韩式小海燕鱼 原料:小海燕鱼、青辣椒、葱、蒜、酱油、料酒、白糖、熟芝麻。 做法步骤: 第1步、特小海燕鱼400个; 第2步、用冷水快速洗两遍,捞出控水,不洗的话一是太咸,二是感觉不干净吃不踏实; 第3步、小鱼控水期间准备辅料; 第4步、切碎; 第5步、大火加热平锅,调中火放入小鱼干炒; 第6步、煸炒至...
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海鲜干货 海燕鱼 公鱼干 深海小鱼干 海燕鱼干500克可整箱批发 赣榆区青口镇张卫国水产品经营部9年 月均发货速度:当日 江苏 赣榆县 ¥9.57成交29件 新小鱼干公鱼干海鲜干货海燕鱼白帆鱼风干自晒咸小鱼仔水产批批发 武汉市硚口区得稳食品商行1年 回头率:7.2% ...
海燕鱼干 50克 青尖椒 1个 熟白芝麻 1勺 香油 1勺 糖稀 少许 韩式辣椒酱 2勺 白糖 1勺 料酒 2勺 酱油 1勺 步骤 1 辣椒洗净，切菱形状。蒜切片。2 海燕鱼干去头和内脏。3 将韩式辣椒酱 2勺 白糖 1勺 料酒 2勺 酱油 1勺 放入碗里，调匀。4 油锅烧热，放入蒜片炒出味 5 再放入辣椒，少许盐...
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海燕鱼是一种富含营养的海鱼,它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素、矿物质等营养成分。海燕鱼的营养价值和功效主要体现在以下几个方面: 一、营养价值 1.高蛋白质含量:海燕鱼是一种蛋白质含量丰富的食材,每100克海燕鱼中含有约18克以上的蛋白质,可以满足人体日常所需的蛋白质摄入量,有助于促进肌肉的生...
爆炒海燕鱼的做法 步骤1 准备材料、葱花、蒜头、海燕鱼干 步骤2 放油热锅 步骤3 倒入蒜头翻炒至偏金黄色、这时候可以味道浓香的蒜味 步骤4 这时候在把海燕鱼倒入和蒜一起翻炒 步骤5 翻炒到海燕鱼金黄色后、加入一小勺酱油调色。 步骤6 放入切好的葱花,就这么简单 ...
威海海燕鱼：海洋至餐桌的天然美食之旅海燕鱼，这一源自山东威海的美味佳肴，得益于得天独厚的地理环境。威海，坐落于山东半岛的最东端，三面被黄海环绕，为海燕鱼的生长提供了绝佳的“天时”、“地利”与“人和”。在这里，每一口海燕鱼都蕴含着大自然的精华与健康，让您尽享天然美食的馈赠。海燕鱼，这一深受山东...
食材 海燕鱼 100g 花生 250g 油 适量 花椒 适量 葱末 适量 姜片 适量 方法/步骤 1 准备好食材 2 海燕鱼放锅中炒酥 3 花生米炒熟 4 坐锅，放油，爆香花椒、葱姜 5 倒入炒好的海燕鱼、花生，翻炒一会儿 6 放盐、鸡精，翻几下出锅 7 装盘 注意事项 喜欢吃辣的，可以放点干辣椒爆锅。