中华浑圆功的桩功 中华浑圆功的桩功 一浑圆站桩功姿势、要领 1、浑圆桩两脚与肩同宽，脚尖向前平行站立，身体正直，小腹放松；两手抬至胸前，手指微张，两手相距20厘米，两手离胸约20厘米，环抱成半圆形；两手高不过肩、低不过脐；头正直，下鄂微内收。两眼向前平视，闭目或半闭目均可。口似张似闭，以鼻自然呼吸。臀部似坐非坐。作
我说个例子吧 浑圆功的王安平 人家练站桩功练了一生,武功不说全国第一 也是排名不超过前十的吧,更有很多功能,人家站桩这么有功夫 有成效,为何练了30多年站桩后 人家全盘 否认和放弃了浑圆桩 否认了那种站桩功法。。。人家明明白白说了站桩是有问题的。。。消耗真气所以,王安平晚年觉悟了,完全的放弃了。。。我们...
这一次,我首先找到了王安平先生(以下简称先生)著的《修真心语》,用了两个多月的时间认真进行了研究,浑圆功法的原理有两点打动了我,一是用气血打通身体里的病灶;二是主张性命双修。向道之心人皆有之,我感到这才是健康长寿的大道。2004年开始,在先生的弟子张伟东老师的指导下,走上了学道之路,学道之路是漫长的,...
意拳气功——中华浑圆功教学视频,分期发布。相关资料同步放出:https://url55.ctfile.com/d/51835555-59396257-538115?p=1297 (访问密码: 1297), 视频播放量 631、弹幕量 1、点赞数 13、投硬币枚数 2、收藏人数 45、转发人数 4, 视频作者 虎威小将军, 作者简介 https://url
浑圆内功再升华浑圆正一功，全名浑圆正一回春功。主要是根据浑圆内功一步一步的提高，让更多的中、老、青年受益。养生原理采用体内无处不在的膜启动，让气血加快运行，让能量提高、增强。再用得舍、舍得法静养，让能量渗透、通达体内各个器官、组织。武功功力提高采用浑圆桩、技击桩和摸劲、找劲、发劲等方法让体内...
浑圆功的常见问题(2) 问:什么是修道? 答:修道是通过科学的修炼方法,使普通人向超级人类升华。 问:如何修道? 答:通过科学的练功方法,做到“四净化”,即意识静化、神经净化、气血净化、肌体净化,其中意识净化为首要为基础,前三者净化了,后者必然净化。一是静化意识。最主要的就是入“静”不分神不散意于体外,...
自学中华浑圆功 自学中华浑圆功（图文并茂）一浑圆站桩功姿势、要领 1、浑圆桩 （自然站式）两脚与肩同宽，脚尖向前平行站立，身体正直，小腹放松；两手抬至胸前，手指微张，两手相距20厘米，两手离胸约20厘米，环抱成半圆形；两手高不过肩、低不过脐；头正直，下鄂微内收。两眼向前平视，闭目或半闭目均可。口...
浑圆桩功，手一抬就练功，手一放就收功！非常简便。外形姿势摆好后，就开始意念诱导，所谓意念诱导，就是让“麻、热、胀”三种感觉在全身内流动。一开始，先意念从手上产生“麻、热、胀”功感。手，是很敏感的。因为人的很多意愿都是通过调动手来实现的，练功实践证明，手部麻、热、胀感比丹田处起动得快。...
浑圆功的源头可追溯至意拳气功，意拳气功又源于意拳大师郭云深的形意拳。意拳宗师王乡斋年轻时从郭云深那里习得真传，并在此基础上融合多方技艺，创立了意拳。王安平先生于一九五八年拜入王斌魁先生门下，深入研习意拳，掌握了其核心要义，并在健康保健和武术领域有着独特见解。他将科学锻炼方法与拳学相结合，...
修道的目的是为了摆脱这些束缚,让我们的心灵回归清静与自由。无论是佛家还是道家,其最终目标都是为了获得这种自由。🌈 中华浑圆功站桩健身入道德,正是为了引导我们摆脱这些束缚,回归真相。它通过身体的感觉入手,引导我们专注于身体的麻热胀反应,使得意念集中在身体各部位的感觉上,从而减少杂念的产生。随着练习时间的...