炖肉的过程中会产生许多泡沫,虽然泡沫中大部分都是蛋白质,但是也有动物的血液和油脂溶在其中。 尤其是初炖的时候,会有更多的血沫和渣滓溢出来,不仅会产生难闻的气味,还影响食物的口感。 初炖的时候,建议把泡沫撇出去,在后面的炖煮过程中,也会...
四是奶白色的肉浮沫 煲骨头汤或肉汤,即便已经对食材进行焯水处理,还是会产生奶白色的泡沫,这种泡沫其...
在煲骨头汤或肉汤时,即便已经对食材进行焯水处理,在煮的过程中还是会产生奶白色的泡沫,这是因为肉类食物当中有许多大分子物质,比如蛋白质和脂肪,这些都是溶于水的物质,而且很容易出现起沫的情况。 这种泡沫就不用撇掉了,保留下来...
生活中食物出现泡沫的现象还真不少——打豆浆泡黄豆的时候会发现有很多泡沫;洗或煮红枣、煮燕麦或者用开水冲燕麦的时候,水面上也会浮出一些泡沫。有些人会担心,植物食材里怎么会出现这么多泡沫呢?在家煮骨头汤的时候,汤里也会有白色泡沫,有人说那是脏东西。这些泡沫都是怎么回事呢?有泡沫的食物可以吃吗?...
汤是我们日常饮食中常见的一种饮食方式,而汤中的浮沫也是我们常常能够看到的。汤中的浮沫其实是由各种不同的成分所组成的,这些成分不同,物性各异,对于我们的身体也会产生不同的影响。汤中的浮沫中经常会包含各种蛋白质和氨基酸。这些成分对于我们的身体具有非常重要的作用。蛋白质是我们身体中的重要物质,其...
给排骨、骨头、肉类焯水,目的就是去腥,而腥味的来源就是血水,受热后凝固形成了浮沫。这种浮沫是暗红色或灰色的,要及时捞出。如果不焯水或是浮沫没有捞出,血水最后就会溶入汤中,让汤色发黑,腥味也重。要注意的是,排骨、骨头、肉类焯水时,一定要冷水下锅,并且加入葱姜、料酒,这样才能有效去腥。炖汤时 ...
当第一次浮沫撇去以后,就可以直接继续炖了,此外如果汤比较少的话,可以直接加点开水继续炖,这个不会影响到汤最后的品质。喜欢炖肉汤的话,可以来道山药排骨汤。把排骨清洗干净,也可以把它焯水一下,放入到炖锅中,放入一点姜片,这样可以去腥,然后水开后10分钟,把它的浮沫全部撇干净,继续炖30分钟,然后...
所以浮沫中的总嘌呤含量要比汤中的还要低,通过去除浮沫来减少嘌呤摄入并没有多大的效果。当然,相信大多数人都不会习惯浮沫的口感,想要撇去的话直接去掉即可,不用过于纠结。[1]煮火锅的时候为什么水面上会出现白白的一层类似泡沫状的东西?那东西是什么? 老爸评测 ...
1,煲汤时,水面上出现第1次黄褐色浮沫,是杂质,我们要把它撇干净。2,第2次的浮沫,颜色发白的,那就是骨头中的精华所在,是骨头中的蛋白质被稀释出以后形成的,一定不能将其撇掉,如果把这些浮沫撇扔掉的话,骨头汤中的营养价值,就会浪费了。3,等骨头汤熬好了,我们再把配菜加入锅中,盖上盖子,继续...
既然火锅浮沫为肉类的油脂与蛋白质的混合物,吃火锅时,还是要随时用漏勺将浮沫捞掉,不仅可以让火锅更美味,也可以去除过多的油脂,以降低热量摄取,避免肥胖。想要吃得健康不发胖,可以选择清淡汤底,多吃蔬菜,少吃脂肪含量高的肉类,像是五花肉、霜降肉、松板肉等,并减少酱料使用等,别忘了饮食要适量。如要...