可以说，这便是一行禅师在《正念的奇迹》中，通过这3句话，所告诉我们的智慧。他用诗歌一般的文字，将那些通常给我们施压、与我们对抗的情况，转化为心灵成长的力量。让我们在他的文字下，去感受呼吸，感受自己的情绪，感受自己的存在，让我们身心完全放松下来，这时，你就可以找回真我。《正念的奇迹》原本是一行禅师...
一行禅师在《正念的奇迹》中写道：“真正的修行不只在山上，也不只在庙里，更需要在社会中。要在修行中生活，在生活中修行。”人生本就是一个修行的过程，我们所面对的诱惑越多，经历的艰难坎坷也就越多。无论处于人生的哪一个阶段，都有其存在的意义和活法。很多人到了晚年就会觉得迷茫无措，不知道应该如何应...
《正念的奇迹》是一本鼓励我们在日常生活中实践正念的书。通过培养正念，我们可以更好地理解自己和他人，更好地应对生活中的挑战和困难。通过培养正念，我们可以开启全新的生活方式，让生活变得更加充实和有意义。
📚与一行禅师的这本《正念的奇迹》类似的书籍有:《活在此时此刻》《和繁重的工作一起修行》、埃克哈特《当下的力量》;铃木俊隆《禅者的初心》;乔恩·卡巴金《正念地活:拥抱当下的力量》;星云大师的《自在》、《禅定治乱心》、《观心自在》等等…🌉这些书籍形成了一个关于“正念”与“内心宁静”的框架,帮助...
正念的奇迹的创作者· ··· 一行禅师作者 作者简介· ··· 一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名于世。曾获诺贝尔和平奖提名。 凤凰卫视著名节目主持人梁文道受其影响走上真正的修行之路。 每一天,我们都置身奇迹中,那些连自己都未认知到的奇迹:蓝天,白云,绿草,...
《正念的奇迹》这本书是一行禅师写给友人的书信汇总而成。一行禅师是一位诗人、禅师，也是和平人士，曾被提名为诺贝尔和平奖。一直听别人说正念疗法，未曾详细了解，看到这本书后，对正念有了初步的了解，我将从什么是正念、为什么要修习正念、修习正念能带给人什么好处、如何修习正念来解读这本书。#423读书日# 一、...
一行禅师，这位在全球范围内备受尊崇的越南高僧，一生都在不遗余力地传播佛法与正念的智慧。他经历了战争的硝烟弥漫，却始终坚守着内心的平和与慈悲，用自己的亲身感悟为世人点亮了一盏通往心灵觉醒之路的明灯。而《正念的奇迹》这本书，正是他智慧的结晶，一本能够让我们在生活的琐碎与纷扰中寻回内心宁静与平衡的神奇...
大咖荐书｜正念的奇迹，专注地活在当下，知行合一尤为重要 文字&摄影（手机照）│流苏 《正念的奇迹》，是一行禅师用越南文写给自己朋友的一封长信。是一行禅师所写的生活中修行的通俗读本。所谓“正念”，就是活在当下，仅一念于当下的事，并感受自己当前的感受。书中有句话“洗碗就是洗碗”。说有次，一群朋友...
提升人际关系：正念的实践可以帮助我们更好地理解他人和自己，从而提升人际关系。通过倾听、同理和尊重他人，我们可以建立更加和谐的人际关系。培养感恩和善良：一行禅师鼓励读者培养感恩和善良的心态。通过感恩他人和环境，我们可以更加珍惜现有的一切，从而提升自己的幸福感和满足感。总的来说，《正念的奇迹》是一本关于...
正念的奇迹的创作者· ··· 一行禅师作者 作者简介· ··· 一行禅师,当今国际社会中最具宗教影响力的僧人之一,以禅师、诗人、人道主义者闻名于世。曾获诺贝尔和平奖提名。 凤凰卫视著名节目主持人梁文道受其影响走上真正的修行之路。 每一天,我们都置身奇迹中,那些连自己都未认知到的奇迹:蓝天,白云,绿草,...