5.把大枣去核切成小粒。 6.桂圆泡软后把核去掉。 7.砂锅里倒入开水,把泡好的米倒进去开火煮。 8.煮到米开花了把桂圆倒进去煮,一直用中火煮,不用盖锅盖,防止溢锅。 9.煮到汤汁变得粘稠了把枣粒倒进去煮。 10.大概煮半个小时粥就变得很粘稠了,这时候就可以关火了。 11.盛出一碗,撒上核桃碎就可以吃了...
香哈菜谱为您提供桂圆红枣粥的做法图文步骤讲解,内附桂圆红枣粥的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及桂圆红枣粥的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
红枣桂圆粥的做法,红枣桂圆粥怎么做请看步骤:1.备好桂圆干2.备好红枣枸杞,红枣剪小块,冰糖破碎备用3.粳米洗净后,用适量清水浸泡一个小时4.锅中按比例放入清水,大火烧开后,放入除冰糖外的所有食材,滴入食用油,继续烧开后调小火,煮半个小时后,根据个人口味加入适量
桂圆红枣粥 191310浏览 · 2357做过 收藏菜谱 用料 大米 半盒(米桶里的盒) 桂圆 40颗 大枣 十颗 核桃碎 适量 把做法保存到手机 做法 1. 桂圆去皮用冷水泡软。 2. 准备半盒大米。 3. 把大米洗干净用水浸泡一个小时。 4. 准备大枣十颗。 5. 把大枣去核切成小粒。 6. 桂圆泡软后把核去掉。 7. 砂锅...
桂圆红枣粥的做法,桂圆红枣粥怎么做请看步骤:1.桂圆干稍微泡一下,不要泡太久,不然甜度会流失,红枣洗干净,大米淘洗几遍2.大米加入五倍水量,电饭煲煮粥键,大概四十分钟3.红枣去核切块,水开后下入红枣和桂圆...
桂圆红枣粥，温润滋补，暖心暖胃 桂圆红枣粥 By @那时花开@ 原料：新米、桂圆、红枣。做法步骤：第1步、新米红枣桂圆淘洗干净。第2步、一次性加足水。第3步、电饭煲煮粥。第4步、煮好的粥。第5步、出锅了。第6步、阳光下。第7步、阳光下。第8步、来一口。第9步、开吃。来自 美食天下 @那时花开@ 的...
桂圆红枣粥，养血益脾，补心安神 桂圆红枣粥 桂圆有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效；可治疗贫血和因缺乏尼克酸造成的皮炎、腹泻、痴呆、甚至精神失常，同时对癌细胞有一定的抑制作用。桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%，妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段，适当吃些龙眼有利健康。原料：大米、红枣、桂圆、...
桂圆红枣枸杞粥的作用 桂圆红枣枸杞粥具有补充营养、补血养颜、养心安神、增强免疫力、调节血糖的功效,适合一般人群食用,但糖尿病患者、体内有火者、消化不良者、孕妇和儿童应谨慎食用。食用时需注意适量,并选择优质原材料。 桂圆红枣枸杞粥是一种传统的中式粥品,以桂圆、红枣和枸杞为主要原料。它不仅美味可口,而且具有...
1.主料。2.砂锅水沸后放入米。3.用勺子贴锅底搅拌,防止糊底。4.放红枣、桂圆。5.放花生米。6.大火煮沸。7.改小火煮半小时。8.煮至米粒软烂,汤汁浓稠即可关火。9.营养!
桂圆 10个 小米 60克 水 适量 做法 将做法保存到手机 1/6 红枣 2/6 桂圆 3/6 小米 4/6 小米冲洗干净入锅大火烧开!加入红枣和桂圆! 5/6 开锅后关小火熬制20分钟,把桂圆和枣香味慢慢熬制出来! 6/6 一款简单营养的红枣桂圆粥就做好了!香香甜甜哒! 小贴士 水一次性加好中途不能添水! 作者: ...