1.银耳洗后泡发半小时(或没时间可以不泡发),红枣洗洗,剥去桂圆壳。 2.然后依次把银耳,红枣,桂圆,冰糖放入汤锅中。注意红枣拧一下开口。 3.开始大火烧至水开,然后转小火大约一小时 4.一小时后粥就吵的稠稠的,满满的胶原蛋白啊?
红枣银耳桂圆粥的详细做法步骤:1、银耳洗后泡发半小时(或没时间可以不泡发),红枣洗洗,剥去桂圆壳。 2、然后依次把银耳,红枣,桂圆,冰糖放入汤锅中。注意红枣拧...
桂圆红枣银耳小米粥羹,说来也奇怪,想吃甜粥,就东翻翻西看看,有什么就加什么
红枣桂圆银耳粥的做法步骤 步骤1 提前将银耳泡发(4-6小时),去除银耳蒂(就是脚脚硬的那里不要),撕小备用。准备好大枣、桂圆干(去核),用水冲洗干净备用。 步骤2 将银耳和水及放入锅中(最好选用砂锅,不容易糊锅)。银耳和水的比例大概为1:7左右,一次性加够水。 步骤3 大火熬半小时,水开后可搅拌,有利于银...
1 将银耳提前3小时泡好。2 提前一小时将糯米洗净放锅里，糯米需要提前泡一小时。3 1小时后开始煮粥，同时将红枣冲洗一下，掰开。将桂圆剥壳，放盘子里备用。等锅烧开后将红枣桂圆放入开始煮。4 煮红枣跟桂圆的时候将泡发的银耳取蒂、洗净。然后放锅里煮。5 先用煮饭键，快煮15分钟后，改为保温键慢炖20...
红枣、莲子、银耳、桂圆做粥具有多种功效,这些食材搭配在一起,能为身体带来诸多益处。以下是搭配在一起的功效介绍: 1. 健脾益胃:红枣具有补中益气、养血安神的作用,能健脾和胃,增强脾胃功能。莲子能健脾止泻,益肾固精,对于脾胃虚弱、食欲不振等有很好的调理效果。
红枣、桂圆、莲子、薏米、银耳、枸杞可以煮粥同食吗?红枣、桂圆、莲子、薏米、银耳、枸杞可以煮粥同食...
银耳桂圆红枣红米粥的做法步骤 步骤1 把桂圆去壳和银耳红枣一起洗净泡发一晚上备用 步骤2 第二天早上起来就把泡发好的银耳剪碎去蒂倒入锅中 步骤3 然后再把其他的原材料倒进去加入小半锅水 步骤4 加入适量冰糖 步骤5 点击汤粥键设定时间就可以启动了...
银耳红枣百合枸杞桂圆粥的做法,银耳红枣百合枸杞桂圆粥怎么做请看步骤:1.1. 先把材料洗净泡开,2.锅里放适量水,小火炖煮吧!3.等待银耳红枣煮烂后加入h蜂蜜或冰糖,就可以享受了!此粥营养价值可以与燕窝媲美哦
1 将干桂圆剥皮，红枣去核，枸杞用清水洗净。银耳放入清水中发好。2 取适量清水于锅中煮沸，沸腾时，将银耳捏碎放入锅中。3 沸煮10分钟后，加入桂圆，枸杞，红枣。改用小火或者中火，熬煮20分钟。4 加入适量冰糖，搅拌，3分钟后，关火。一道简单美味的甜品就制作出来了。注意事项 银耳水发后会变大，所以要控制...