枸杞银耳汤（Chinese wolfberry tremella soup）是以红枸杞，银耳，冰糖为主料制作的药膳。材料 白木耳20克，枸杞15克；调味料：冰糖1大匙。做法 1.白木耳洗净，泡软，撕成小朵；枸杞洗净备用。2.所有材料放入锅中加入2--3杯水炖煮约30分钟，再加入冰糖煮至糖融化即可。注意：选购白木耳时应挑选颜色净，略带微黄...
1.滋阴润肺 银耳富含多种营养物质,如蛋白质、维生素B2、铁、钙等,枸杞中含有甜菜碱、胡萝卜素、叶黄素等有益物质,适量喝银耳枸杞汤可以滋阴润肺,改善干燥咳嗽、咽喉痛等症状。 2.养血益气 枸杞性平,归肝、肾经,银耳性平,味甘,入肺、胃经,都是常见的中药材,具有养血益气的功效,可以提高机体的免疫力,促进血液循环,...
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银耳枸杞汤的功效包括滋阴润肺、养血益气、清热解毒等,详细分析如下: 1.滋阴润肺 银耳富含多种营养物质,如蛋白质、维生素B2、铁、钙等,枸杞中含有甜菜碱、胡萝卜素、叶黄素等有益物质,适量喝银耳枸杞汤可以滋阴润肺,改善干燥咳嗽、咽喉痛等症状。 2.养血益气 ...
枸杞银耳是一道传统名点。久负盛名的良药和席上珍品，秦陇风味的枸杞银耳用著名的宁夏枸杞和陇南白木耳，红白相映，香甘醇厚。主料辅料 枸杞...150 克 白糖...200 克 银耳...25 克 味精...0.5 克 工艺关键 将枸杞、红枣用水洗净，加开水泡软，上笼蒸10 分钟取出，沥植物类干水分。银耳用开水发好，去粗...
银耳枸杞羹是一道美味佳肴，主料是银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。原料 银耳一朵、枸杞一小把、冰糖适量。做法一 1、银耳泡发，去掉根部，用手撕碎。枸杞用清水泡上。2、银耳放料理机里，加少许水打成蓉。3、把银耳蓉放锅内，再加适量的水煮开，喜欢粘稠点的就少放水，喜欢稀点的就多放些水。浓稠度自己...
枸杞银耳汤，休闲必备甜品 枸杞银耳汤 By 爱研究的小胖纸 休闲必备甜品。原料：银耳、枸杞、白糖。做法步骤：第1步、准备半个银耳。第2步、银耳加水泡发，会变的很多（半个银耳差不多都够5人左右的量了）。第3步、泡好的银耳，撕碎备用（银耳碎一点，效果会好一点）。第4步、适量的水煮沸，把撕碎的银耳放入...
病情分析:银耳枸杞子汤是一种具有滋补和润燥功效的传统食疗,常用于改善皮肤健康、增强免疫力以及提供多种营养。 1.滋阴润燥:银耳富含植物胶质,能够滋润肺部和胃肠道,有助于缓解干咳和便秘等问题。 2.增强免疫力:银耳中含有多糖类物质,这些成分被认为可以提高人体的免疫功能,帮助抵御病原体。 3.明目益精:枸杞子含有...
枸杞银耳汤是一道药食同源的传统滋补汤品,具有多种营养和保健功效。 枸杞银耳汤的主要功效和作用包括: 1.滋补肝肾:枸杞和银耳都具有滋补肝肾的作用,有助于改善肝肾阴虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等症状。 2.润肺止咳:银耳具有润肺止咳的功效,适合咳嗽、咳痰等症状的人群食用。