拉杆方法三点:1.先上外侧脚2找身体对抗3.画圈拉杆#篮球基本功 #拉杆上篮 #篮球技巧教学 #出手即证明 #郭教练篮球教学 - 郭教练篮球教学于20230824发布在抖音,已经收获了1457.1万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
拉杆上篮 问题不大! 视频演示只有右边 当然左边也要训练!#一分钟干货教学 #实战篮球 #篮球🏀 #拉杆上篮 #丝滑 同时祝马上高考的各位同学 考上理想的大学! - 王潼-25于20240606发布在抖音,已经收获了84.0万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
谁说的拉杆一定要有身高?没身高就不行了??还有单脚起跳毁膝盖?那别打球了,你每次起跳都毁膝盖你知道吗?求你们了不懂就少说两句,搞得跟就你长了嘴一样,显的自己睿智?还有什么这么不会那不行的,你们就不会自己练去?基本功不过关自己不知道吗,还非得说出来,找什么存在感,不会就好好练,会就好好听,真不...
只需三步轻松学会拉杆上篮! 邹涵XTtexun· 2022-5-8 30.5万245 02:07 【KBT干货】全网最全拉杆教学?带你从3个维度提升拉杆能力! KBT篮球训练营· 2019-11-27 16万103 10:20 最实用果冻上篮教学!含练习方法&拉杆技巧 篮球传道士-小克· 2022-2-13 ...
拉杆不算技术动作 会上篮就行 然后练的话是练核心力量 之后就很简单了 3年前 17 路人王教学君 作者 ... 核心力量对于篮球来说太重要了。 3年前 22 zjt1111111111t ... 请问如果他直接在你跳起时挡住你了,这算阻挡吗 3年前 16 古巨基 ...
郑宇伯教你打台球之五分点教学-拉杆, 视频播放量 8644、弹幕量 0、点赞数 44、投硬币枚数 0、收藏人数 50、转发人数 7, 视频作者 康溪盛世总部, 作者简介 中式台球体育文化展践行者,签约球员:禹龙海,何文冲,郑宇伯,楚秉杰,宛仝乐,李赫文,李博,雷镒玮,郑凯,王晓彤
新闻 体育 汽车 房产 旅游 教育 时尚 科技 财经 娱乐 更多 无障碍 关怀版 登录 视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 推荐 加载更多 拉杆上篮的教程来了,增加滞空时间很关键喔篮球教学 抖音篮球季拳击那点事 发布于:江西省 2024.06.06 00:00 分享到 热门视频 加载更多 ...
1.首先,拉杆动作的前提是摆脱防守人以后,在已经起跳后有人补防上来封盖。 2.把球收回胸前,滑翔一段时间(不到一秒) 3.重新舒展身体,放球。 要注意的是,尽量不要与防守人有身体接触,避免因失去平衡以后不能做出完整的拉杆动作。而且,起跳点最好要量力而为,一般在离篮框1米到1.5米左右的地方,而且不要太靠后...
#丁俊晖#台球 丁叔教学-拉杆与多方位练习 - 丁文钧147台球于20201124发布在抖音,已经收获了134.2万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
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