因为人正常平视，脖子只用承担头部的重量约四五公斤，但是低下头就不一样了，压力倍增，瞬间压力山大，甚至承受的重量高达二三十公斤，另外，长期低头玩手机可致脖子变粗、垮脸，人还会变丑，所以说低头玩手机的危害还是挺大的，因此低头玩手机并不是明智的选择，可是即便如此，为何年轻人还甘愿当低头族？
近年来，越来越多的年轻人加入到“低头族”的行列，无论是在地铁、公交，还是在办公室、家中，都能看到他们低头玩手机的身影。长时间低头玩手机不仅会导致视力下降，更会对颈椎造成严重的损伤。据权威医学机构研究表明，长时间低头玩手机会使颈椎承受巨大的压力，长期下来，容易引发颈椎病等健康问题。颈椎作为我们身体...
行人低头看手机时,就会忽略人流、车流、红绿灯等的动态信息,遇到突发情况来不及避让,极大地增加了危险系数,容易造成交通事故。 2. 降低道路通行能力,造成交通拥堵 有数据显示,低头看手机时,平均视野只有正常走路的5%,平均步行速度也减慢16%至33%,不仅容易导致事故,还因“慢...
📊首先,长时间低头使用手机可能导致颈部和背部的健康问题。🧸其次,过度依赖手机可能会影响工作效率和学习成绩。📉最后,沉迷手机还可能增加交通事故的风险。🚗💡因此,我们应该理性对待手机,合理安排使用时间,避免成为“低头族”的一员。📱🔔让我们一起关注手机与人的关系,倡导健康、合理的手机使用习惯。📈...
最近，“低头族”又上了热搜，原因是某明星因长期低头玩手机导致颈椎病，不得不停工休养。这一事件引发了全网对低头危害的讨论。根据《中国颈椎病防治指南2023》，超过70%的成年人存在颈椎问题，其中“低头族”是主要高危人群。今天，我们就来聊聊低头玩手机对颈椎的危害，以及如何保护你的颈椎。首先，我们需要明确一点...
合理规划运动。在空闲的时间,创造一个无手机的空间。通过打球、瑜伽、游泳等运动使自己放松,同时还能促进人体的血液循环、增加身体的灵活度,从而提升身体素质,保持精神饱满。 温馨提示: 为了我们的身心健康, 请放下手机, 不做“低头族”! 总 监 制:祝晓立 ...
手机僵尸Smombie（伦敦艺术家Steve Cutts）在西方国家，“低头族”更多被称为“手机僵尸”（Smombie），由智能手机（smartphone）和僵尸（zombie）两个单词衍生而来。2015年“手机僵尸”被德国年轻人选为年度关键词，这种新兴现象也因此得到越来越多的关注。这些在城市中行走的“手机僵尸”，会对我们的城市产生怎样的影响...
手机“低头族”特点 一、智能手机的各种应用(通信软件、信息软件、游戏软件、视频等)占满了整个空闲时间，包括零碎时间。二、手机寸步不离，一旦手机离开视线或者没有随身携带，立即处于焦虑状态，安全感缺失。三、与他人相处的时候，机不离手，眼不离屏，没法全身心投入面对面的交流活动，影响正常的社交...
低头族,是指如今无论何时何地都作“低头看屏幕”状,想通过盯住屏幕的方式,把零碎的时间填满的人。低头族有的看手机,有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频,他们低着头是一种共同的特征,他们的视线和智能手机,相互交感直至难分难解。低头族英文单词Phubbing由澳大利亚麦肯和Macquarie大辞典联手精心杜撰而来...