其实原因很简单，就是为了娱乐放松，大部分年轻人低头玩手机并不是为了学习，不是打游戏，就是看电影和小说，尤其是上班族，在地铁或公交车上变得都很安静，大家都是盯着自己的手机目不转睛，非常投入，其目的就是打发上下班路上的时间，让自己身心放松一下，其实这种习惯并不好，虽然年轻人都知道，但是还在继续这...
滞于体表而形成的的皱皮起痘；而玩手机所造成的脖弯、驼背则是因“气血不畅”而产生的骨骼错位，所以饮用清心明目茶，败去邪火，培养体内正气，自然就会减少长时间低头玩手机所造成的伤害了。
近年来，越来越多的年轻人加入到“低头族”的行列，无论是在地铁、公交，还是在办公室、家中，都能看到他们低头玩手机的身影。长时间低头玩手机不仅会导致视力下降，更会对颈椎造成严重的损伤。据权威医学机构研究表明，长时间低头玩手机会使颈椎承受巨大的压力，长期下来，容易引发颈椎病等健康问题。颈椎作为我们身体...
低头玩手机的危害 一、颈椎受损 颈椎受损是长时间低头玩手机所造成的必然结果,因为低着头,会让颈椎神经一直处于紧张状态中,很容易导致颈椎神经拉伤,此外,我们都知道颈椎是由7块颈椎骨所组成的,长期低头,下面四块颈椎骨经常处于压迫之中,便会导致疾病出现。
低头时就是这样↓↓↓ 下面就和大家分享一些玩手机的正确姿势。 坐姿 (一)选择合适的座椅 首先,要选择一把有良好支撑的座椅。座椅的高度应使你的双脚能够平稳地放在地面上,大腿与地面平行。座椅的靠背最好能够调节角度,以提供腰部支撑,减轻腰...
近日，河北衡水，一位00后的小伙子就因为玩手机、电脑把自己送进了医院。据医生介绍，这名小伙子是一位00后的大学生，年仅19岁。到医院时小伙子的主要症状包括：脖子不舒服、咽东西时有疼痛感、吐痰的时候带有血丝。检查发现小伙子的颈椎曲度变直，并且颈椎前缘伴有增生。据悉，这名小伙子今年刚上大学，因为大学里并没...
抖音低头族玩手机低头族,是指如今无论何时何地都作“低头看屏幕”状,想通过盯住屏幕的方式,把零碎的时间填满的人。低头族有的看手机,有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频,他们低着头是一种共同的特征,他们的视线和智能手机,相互交感直至难分难解。低头
10月11日，武汉协和医院骨科专家提醒，“低头族”偶尔仰仰头有好处，但长时间地后仰还可能加重对颈椎的伤害，更无法预防颈椎病。武汉协和医院骨科副主任医师张波 “仰头玩手机预防颈椎病”冲上热搜 近来，“仰头玩手机可以预防颈椎病”的话题冲上热搜，引发网友关注。该文章称，通过对比发现，仰头玩手机的人大多数没...
这样感觉疲劳的时候，就能滴眼药水，来缓解眼睛的疲惫感觉。长时间低头玩手机，对于人体健康的影响是比较大的，大家在平时要多注意，如果发现身体出现了上面说的几个变化，在平时要减少低头玩手机的频率，注意保护好眼睛的健康，感觉到疲劳的时候，经常活动一下筋骨，试着眺望远方，这样能够更好的保护视力。