小菱形肌位于斜方肌的深层,是一块圆柱状的小肌。 它起于项韧带下部和第6、7颈椎及第1胸椎的棘突(也有说法认为起于第三至第五项颈椎棘突),止于肩胛内侧端的三角形平滑面的底,即肩胛骨脊柱缘。 二、功能 小菱形肌具有稳定肩胛骨的作用,通过连接颈椎横突和第一肋骨来固定肩胛骨的位置,防止其脱位或过度外展。
】菱形肌是位于背部的一组深层肌肉,分为小菱形肌和大菱形肌,它们在人体运动中扮演着关键角色,尤其是与肩胛骨的运动密切相关。以下是菱形肌参与的主要人体动作:1. 稳定肩胛骨:小菱形肌和大菱形肌协同工作,帮助维持肩胛骨在胸廓上的稳定位置, 一一疾病预防 每日认识一块常用肌肉【菱形肌】菱形肌【定义】位于脊柱与肩...
作为连接中轴和肩胛骨的肌肉群,大、小菱形肌协同稳定肩胛胸廓关节的一部分合力(肩胛骨-中轴胸廓、脊柱的力)负责肩关节的肩肱节律的一部分力。生活中常常被拉长而产生局部近端、远端的炎症、肌筋膜不适和肩关节复合体的关节功能性异常(骨性、活动度、肌筋膜张力传递) 解剖: 项韧带、C7、T1的棘突-肩胛骨的内缘偏...
小菱形肌位于肩胛骨的上方,主要起自第三至第五项颈椎棘突,止于肩胛骨内缘,与大菱形肌共同组成菱形肌群。功能主要包括稳定肩胛骨、举起和回旋肩胛骨以及协助呼吸。 1、稳定肩胛骨:通过连接颈椎横突和第一肋骨来固定肩胛骨的位置。在上肢活动过程中,小菱形肌的收缩可以保持肩胛骨的稳定性,防止其脱位或过度外展。
“颈筋膜”(Cervical fascia) 是指包裹在脊柱周围的结缔组织。但在研究结果中并没有看到这些层包裹着颈椎,而是将肩胛提肌和小菱形肌作为一个独立的实体。因此,使用 "颈筋膜 "来涵盖这个的实体是不准确的。 肩胛提肌和菱形肌的肌肉骨骼 "单元 "性质是众所周知...
菱形肌:背部的小能手 💪 菱形肌,这个名字听起来有点奇怪,但它可是我们背部的一块小肌肉,位于背部中心,被下斜方肌覆盖,藏在身体深处。这块肌肉分为大小两块,小菱形肌从C7到T1的脊突开始,止于肩胛冈的内侧缘;而大菱形肌则从T2到T5的脊突开始,止于肩胛冈下缘的肩胛骨内侧缘。
菱形肌位于斜方肌的中间深面,主要作用是牵引肩胛骨向内上方移动,当大菱形肌接近固定时,肩胛骨会向上提拉,向下回缩;斜方肌远固定时,两侧会收缩,使脊柱胸段伸长,菱形肌主要由肩胛背神经支配,临床损伤中以大菱形肌和小菱形肌居多,同时损伤,少数情况是单个肌肉损伤。如果大小菱形肌出现了损伤,就会引起疼痛,要及时就诊,...
菱形肌 顾名思义，它的形状类似于菱形，分为大菱形肌和小菱形肌，上部为小，下部为大，都是扁平的长方形肌肉，两块肌肉都起于椎棘突和背部中线的韧带，终于肩胛骨内侧缘。圆肩、驼背、头前倾是上交叉综合征的常见表现，影响健康不说，还把我们的气质也秒杀的一点不剩。菱形肌就是上交叉综合征的帮凶之一。当...
菱形肌分为大菱形肌和小菱形肌 菱形肌位于斜方肌的深侧,起自下位两个颈椎及上位四个胸椎棘突,止于肩胛骨内侧缘的下半部。 菱形肌的作用是: 1、收缩使肩胛骨向内上方 2、稳定肩胛骨 关于菱形肌的运动康复知识 一、菱形肌紧张短缩 菱形肌紧张短缩会使肩胛骨靠近脊柱,并做下回旋,当菱形肌紧张的时候肩胛下肌、...