【下厨房】南瓜饭栏目为您推荐南瓜饭做法大全,南瓜饭怎么做好吃技巧分享,南瓜饭最正宗的做法和南瓜饭家常做法推荐,更多南瓜饭的简单做法就来下厨房。
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南瓜营养丰富,有降低血糖、促进胰岛素分泌的作用。南瓜饭的做法很简单,而且热量也比普通白米饭低,利于消化,具有排毒养颜的功效。 作者: 辛墨墨的小食光 45分钟 家常味 初级 其他 其他 家常菜
南瓜饭的详细做法步骤:1、大米洗净,米与水1:1.5的比例,放到电饭煲中将米饭煮熟 2、南瓜去籽切块 3、将所需材料备好,猪肉切丁,葱头切碎,香菇切成半 4、...
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南瓜饭 南瓜是种常见的蔬菜,其特有的金黄色泽,使其无论是做主食、煲汤、配菜等,都很出色,很迷人。而用南瓜与大米一起做成的南瓜饭,饭菜合一,营养丰富,口感香软,风格朴素。 原料:东北大米、南瓜、油、盐、清水。 做法步骤: 第1步、米和南瓜准备好; 第2步、南瓜去皮切小丁,切块也行; 第3步、大米淘洗干净;...
南瓜饭 By 温暖sunny 原料：小南瓜、大米、香菇、芹菜、玉米粒、胡萝卜、肉、盐、鸡精、料酒、花椒粉。做法步骤：第1步、将南瓜顶部取下。第2步、将南瓜瓤挖去 第3步、将肉切成小丁，放入料酒和花椒粉拌匀，备用 第4步、将蔬菜切成丁 第5步、将锅内放少量橄榄油，放肉丁下去炒 第6步、肉丁变色后加入蔬菜...
而南瓜饭的香软口感、浓郁滋味和似山野又似家常,似华丽又很粗犷的风格,不得不尊为四季餐桌主食的首选。因为丰富的营养元素,南瓜逐渐从城村走向城市,它的美容作用也逐渐受到重视。这道南瓜饭做法并不算太难,饭菜合一的便利和营养美味成了它最大的特点之一,用来做便当也不错。喜欢南瓜又无肉不欢的朋友大可以尝试...