玉米刺梨粥是一道美食，由玉米、粳米等原料制作而成。基本信息 玉米刺梨粥的做法详细介绍 菜系及功效：脾调养食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 口味：甜味 工艺：煮 制作材料 主料：玉米（鲜）30克,粳米60克 辅料：刺梨15克教您玉米刺梨粥怎么做，如何做玉米刺梨粥才好吃 1. 将玉米洗净，...
刺梨中的营养成分能够促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,从而减少疾病的诱发。💩材料: 刺梨10个 粳米100克 冰糖适量步骤: 将刺梨洗净后捣碎,放入锅中加入适量清水煮成汁,去渣留汁。 将淘洗干净的粳米放入锅中,加入刺梨汁和冰糖,熬煮成粥。 享用美味的刺梨粳米粥吧!🍯这款粥不仅美味,还能帮助你保持健康,减少疾病...
新鲜刺梨的效果更佳哦!下面分享一个简单的刺梨粥做法: 锅中倒入1升水,加入10到15个刺梨干,煮沸后转小火煮10分钟左右,直到水变黄,然后捞出刺梨干。 接着加入60克粳米,小火熬煮,直到汤变得粘稠。这样一碗简单又营养的刺梨粥就完成了!冬天到了,正是美白的好时机,赶紧试试吧!0 0 发表评论 发表 作者最近动态 ...
玉米刺梨粥|玉米刺粱粥 收录于《糖尿病饮食治疗学》《肥胖病食疗药膳》《中国糖尿病医方精选》《糖尿病良方验方中医实效经典方系列》 组成玉米 30g,粳米 60g,刺梨 15g。 功能主治本药膳降脂降糖,健脾。玉米对冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
刺梨汁粥是以刺梨、粳米为主料制作的药膳。药膳配方 刺梨10个,粳米100克,冰糖适量。功能效用 清热解暑,消食和胃。适用于暑热伤津、心烦口渴、小便短赤,以及由饮食积滯引起.的脘腹胀满、不思饭食、大便溏泄等症。制作方法 1.将刺梨切开,捣汁,去渣(或煮汁去渣)。2.然后把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥...
1. 将刺梨捣碎烂，然后去渣（或煮汁去渣）留汁；2. 把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥；3. 把粥放入冰箱内冷冻即可。健康提示 具有清热解毒、消食和胃的功效。食物相克 粳米：唐 孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清 王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌...
刺梨粥刺梨粥 用料:鲜刺梨150克,大米100克,白糖30克。 制法:①将刺梨洗净,去皮,去核,切成小块;大米淘洗干净,备用。 ②锅内加水适量,放入大米煮粥,六七成熟时加入刺梨块,再煮至粥熟,调入白糖即成。 每日2次,连服10一15天。 功效:刺梨性平,味酸、甜、涩,有滋补强壮、健脾理胃等功效,可用于治疗消化不良、...
要制作美味的玉米刺梨粥，你需要准备以下材料：主料：鲜玉米30克，粳米60克辅料：刺梨15克步骤如下：首先，将新鲜的玉米清洗干净，刺梨去皮后同样洗净，然后切成片。粳米也需要洗净，以确保食材的卫生。接着，将所有的食材，包括清洗过的玉米、刺梨片和粳米，一起放入锅中，加入适量的清水。调至文火，...
玉米刺梨粥 1.菜名:玉米刺梨粥 2.工艺:煮 3.口味:甜味 4.类别:脾调养调理健脾开胃调理冠心病调理高血压调理高脂血症调理 5.主料:玉米(鲜)30克粳米60克 6.辅料:刺梨15克 7.调料: 制作工艺 1.将玉米洗净,刺梨去皮,洗净,切片,粳米洗净;2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,文火煮成稀粥,调味即可,随量...