手工DIY艾草养生锤,敲打经络,健康就在身边,本视频由我来秀操作了提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
4⃣️毛线或者麻绳开始缠绕,注意末尾收线位置,把大拇指放上去,线绕大拇指上面走几圈,手指抽出来,将线从手指这个洞里穿过,拉紧就可以啦👍 主打一个谁也别想挣我钱🤪#艾草锤养生锤 #艾草 #手工 #我的手工日常 #养生 #手工制作0 0 发表评论 发表 作者最近动态 半杯小熊奶茶Leo 2025-02-18 🌬️ ...
下面就让我们亲手制作一把养生保健的艾草锤吧!一、准备材料:1.艾草粉或干艾草叶适量(80/100克),也可根据个体差异加入其他中药,如薰衣草、薄荷等2.木棍一根:25cm3.正方形布一块:边长30cm,纱布、无纺布等均可4.棉布一块:55cmx30cm,质地紧密厚实者更佳...
近日，白峰街道人口家庭协会组织开展了一锤定健康——养生锤DIY体验活动，吸引了辖区20余位居民群众积极参与。 活动开始，白峰街道人口家庭协会志愿者为大家带来了健康养生讲座。她从春季的气候特点出发，深入浅出地讲解了适合春季的养生知识，包括饮食调理、运动保健、作息规律等多个方面。讲座结束后，现场进入手工制作养...
DIY非遗养生锤,健康生活必备! 养生锤,这个结合了传统中医和现代养生理念的神器,真的是每个养生女孩的必备品!无论是敲打肩颈还是按摩腰背,非遗养生锤都能精准到位,帮你疏通经络,缓解疲劳,让你瞬间恢复活力💪 材料准备 干艾草:这个可是主角哦,记得选质量好的。 木棍:要选质地坚实的,长度适中的,用起来才顺手。 布...
为丰富社区居民的文化生活，弘扬传统中医药文化，推广健康养生理念。近日，渝北区龙塔街道总工会、关工委、黄泥塝社区新时代文明实践站联合重庆宝兴隆艺术生活馆，组织辖区的五老人员、侨胞侨眷、新的社会阶层人士等居民代表在社区多功能活动室举办了一场以“传统养生，健康生活”养生锤DIY文化活动。活动伊始，受邀的中医...
让我们一起来探索艾草锤的奥秘,体验中医养生的独特魅力吧!✨💡温通经络:通过敲打身体的特定部位,艾草锤可以促进经络的通畅,有效缓解经络不通引起的疼痛和不适。💡活血化淤:艾草锤的敲打能够加速血液循环,帮助消除淤血和肿胀,促进身体的健康。💡缓解肌肉疲劳:通过敲打身体的特定部位,艾草锤可以放松肌肉,缓解肌肉...
艾草锤,这一蕴含着中医智慧的养生工具,以其独特的草本香气和疗效,成为传统中医养生文化中的瑰宝。三六六社会实践艾草锤小课堂,带领大家深入了解艾草锤的奥秘,并亲手制作这一传统工具,体验中医养生的魅力。 …
平时闻一闻艾草药香,既能安神静气,做成养生锤还能疏通经络、驱虫防病。活动最后,居民们一边聊着养生话题,一边用亲手制作的养生锤敲敲背、敲敲腿,现场气氛十分热闹。 本次艾草养生锤DIY手工活动,让居民们亲手体验了中华传统习俗的魅力,增长了中医养生知识,也...
🌿 养生爱好者们,今天为大家带来一份详细的艾草锤DIY教程!准备好你的手工材料,让我们一起动手吧!🌱 首先,我们需要准备以下材料:一根长25厘米的木棍、棉线绳、艾草、纱布和一块厚实不易破的布料。🌾 将干的艾草放入搅打机中搅碎,直到它们变成细碎的颗粒。这样处理后的艾草不会扎手,而且更加密实。🧺...