养生茶配方一般包括人参枸杞茶、何首乌桂圆茶、菊花蜂蜜茶、连翘银耳茶以及玫瑰枸杞茶。 1.人参枸杞茶:将人参片、枸杞和红枣混合煮沸成茶。人参有补气健脾、增强免疫力的功效,枸杞则有明目益肝、滋补肝肾的作用,红枣则有补中益气、调和脾胃的功效。 2.何首乌桂圆茶:将何首乌、桂圆干、枸杞等材料一同泡水饮用。何首乌...
今天给大家分享24款养生茶配方,内调外养,让你喝出健康好气色!🍊【食材与做法】: 咸话梅+金桔+柠檬+红茶 桂圆+茉莉花+乌龙茶 金桔+山楂+苹果 蜂蜜+西柚+柠檬+金桔 草莓+蓝莓+百香果+乌龙茶 雪梨+冰糖+金桔+枸杞 猕猴桃+西柚+苹果+柠檬 山楂+陈皮+红枣+苹果 香橙+柠檬+苹果+红茶 草莓+金桔+柠檬+冰糖+红茶...
菊花系列养生茶以其清香的口感和丰富的健康功效深受大家喜爱。金丝皇菊富含多种氨基酸、维生素和微量元素,能有效养肝明目、清热祛火。其他菊花品种如杭白菊、野菊花等也各具特色,可以根据不同体质和需求进行个性化搭配。例如,菊花枸杞茶适合经常用眼的朋友们;菊花金银花茶则适合燥热上火、易长痘的人群。 🍎鲜果系列养...
【枸杞茶】原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肾润肺,补肝明目。用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。来源:传统药茶方。 【枸杞生地茶】原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。功能:滋肝...
养生茶配方的做法 步骤1 暗黑皮喝的 表现:长痘,长斑,整个人脸色暗黄无气色 白皙料包:南杏仁、白茯苓、玉竹、淮山、百合、黄豆 注:豆桨机做米糊 步骤2 湿气喝的 表现:面部油腻、舌体胖大、苔白滑腻、舌边有齿印、 肚子大、四肢浮肿、容易困倦、大便次数多不成型。 祛湿配方:党参、茯苓、炒白术、陈皮、炙甘...
做法步骤 1、柠檬枸杞菊花茶：柠檬干片 2个+菊花干5-7颗+枸杞 一小把（400ml）2、.红枣枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗（400ml）3、红枣山楂枸杞桂圆茶：红枣2颗+枸杞 小抓一把+桂圆2颗+山楂 2到3片（400ml 4、绿豆豆浆：绿豆 15g+黄豆 15g+冰糖（600ml） 豆的比例1：1 糖看个人...
家人们,有没有发现最近大家都在聊养生茶?🍵作为一个爱好健康的博主,今天就跟大家分享一下几款备受推崇的养生茶配方,看看它们如何为我们的健康加分!🌿金银花薄荷茶:消暑养肤的佳品金银花薄荷茶真的超级好喝,而且清热解毒效果杠杠的!🌿金银花和薄荷的完美搭配,不仅带来了清凉的口感,还能帮助排出体内毒素,缓解上火引...
【配方】荷叶、陈皮、炒麦芽、沙棘各3g 【用法】沸水冲泡代茶饮。 【功效】利水除湿、健脾开胃。 3、立秋养生茶 【配方】西洋参3g、百合5g、炒枣仁5g、佩兰3g、石菖蒲3g、远志2g、莲心1g、羚羊丝0.5g。 【做法】沸水冲泡 【功效】益气清心、疏肝解郁、润肺安神 ...
1枸杞茶 原料:枸杞10g、花茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。 功能:滋肾润肺,补肝明目。 用途:肝肾阳亏,腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪;虚劳咳嗽;消渴;遗精。 2枸杞生地茶 原料:枸杞5g、生地3g、绿茶3g、冰糖10g。 用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。