玉竹薄茶 原料:玉竹5g、薄荷3g、菊花3g、绿茶3g。 用法:用300ml开水冲泡后饮用。可加冰糖。 功能:养阴,疏表,明目。 用途:外感热病后目赤痛、视物昏花。 附:道家与茶文化 道家与茶有着难舍难分的情结。道者修道注重道法自然、天人合一,注重...
【养生佳运隆】饮茶是中国自古就有的生活习惯,养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。养生茶大全及配方有哪些?一年四季,我们人体的状态也是不一样的,比如,春季补肝、夏季补脾、秋天补肺、冬天补肾,养生茶饮也应顺应...
枸杞3克 玫瑰6～8颗 茯苓2颗 胎菊5～7颗 陈皮5克 功效:理气健脾,生津止渴,利水消肿,清心润燥 适合:头发爱出油,冒痘,便秘,口臭🌼 熬夜祛斑茶 茉莉花8～10颗 枸杞3克 百合3克 玫瑰6～8颗 柠檬片1片 功效:美白淡斑,行气开郁,提亮肤色,美容养颜🍂 熬夜养肝茶 决明子3克 金银花5克 玫瑰花6～8颗 茯...
2⃣️人参黄芪茶 ️食材:党参 + 玉竹 + 当归 + 黄芪 + 麦冬 + 枸杞 + 人参 + 红枣 💕适合:怕冷的朋友,手脚冰凉,体虚的姐妹。姨妈不乖、量少不准时,前后气色差、脸色不好,气血不足的就喝它。 3⃣️党参甘草红枣茶 ️食材:党参 + 甘草 + 茯苓 + 白术 + 红枣 💕适合:湿气重导致的...
花茶比较适合有美容养颜需求的人群,例如常见的玫瑰花茶,性质温和,一般人群都可以服用,有养气补血,排毒养颜的功效,菊花茶则可以清肝明目,疏散风热,适合一些经常熬夜上火,对着屏幕的人。 相较于以上几种茶,养生茶的功效比较综合,因不同的配方有着不同的效果,能满足不同类型人群的养生需求。
这款茶能缓解熬夜带来的疲劳,适合经常熬夜的姐妹们。 明目护眼喝:菊花4朵➕枸杞8粒➕玫瑰3朵 这款茶能保护眼睛,适合长时间用眼的姐妹们。 清新口气喝:茉莉花10朵➕陈皮6根➕玫瑰2朵 这款茶能清新口气,适合口腔有异味的姐妹们。这些养生茶搭配不仅美味,还能帮助大家保持健康美丽!赶紧试试吧!0...
3️⃣ 清肝降火茶🍵 配料:金银花、菊花、蒲公英叶、枸杞、栀子、陈皮 功效:清热解毒,补肾滋阴,特别适合熬夜后容易上火的人。4️⃣ 通肠润便茶🍵 配料:玳玳花、洛神花、山楂、决明子、荷叶、茯苓、便秘果 功效:通便润肠,帮助缓解熬夜带来的便秘问题。这些养生茶配方简单易做,不仅能帮助你缓解熬夜带来的不...
肝火旺、咳嗽?这个配方最适合你!甘草止咳润肺,金银花去热解火,枸杞养目养神。这些食材搭配在一起效果更好,每天一杯,好气色就是这么喝出来的。最后提醒大家,选择玫瑰花时一定要选品质好的,优质的玫瑰花泡出来的茶水色泽金黄,香气浓郁,对人体有很好的益处。坚持喝养生玫瑰茶是非常有必要的!0 0 ...
红枣补气养血，银耳滋阴润肺，枸杞明目养肝，是一款全面的秋季养生茶。【温馨提示】- 每日饮用一杯养生茶，不仅可以润燥养肺，还能增强体质，提升免疫力。- 根据个人体质选择合适的茶饮，避免饮用过量或不当。 让我们一起用这些养生茶饮，迎接秋季的健康与美好！#秋季养生茶# #养生专家推荐# #茶饮配方# #健康生活# ...