脾胃虚弱根据不同的辨证情况,对应不同的中成药,在药店里可以买到的有健脾丸、归脾丸、参苓白术散、丹栀逍遥丸或者逍遥丸。对于气血两虚,气也不足,血也不足,可以选择归脾丸,能够益气养血。如果单纯的脾胃亏虚,脾胃运化能力差,可以选择健脾丸。如果对于经常容易生气,容易肝气郁滞,觉得胸闷气短,食欲也差,消化能力差,可...
山药:性平,味甘,归脾、肺、肾经,具有健脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效。 山楂:性甘、微温,味酸,归脾、胃、肝经,具有消食健胃、行气散瘀、化浊降脂的功效。 芡实:性平,味甘、涩,归脾、肾经,具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带的功效。 鸡内金:性平,味甘,归脾、胃、...
党参、肉苁蓉(荒漠)、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶 药食同源中药一(党参) 党参 今天为大家介绍第一种药食同源中药——党参,本品为桔梗科植物党参Codonopsis pilosula (Franch.) Nannf.、素花党参Codonopsis pilosula Nannf. v...
鸡内金,性平、味甘。《滇南本草》记载“宽中健脾,消食磨胃。治小儿乳食结滞,肚大筋青,痞积疳积。”用于治疗食积不消,呕吐泻痢,小儿疳积等症。山楂,性微温,味酸、甘,归脾、胃、肝经。消食化积,活血散瘀。《滇南本草》记载可治疗肉食积滞,腹痛泄泻等消化不良症状。猴头菇,性平,味甘。有利五脏、助消化、...
1.1.4健脾开胃饮剂陈伟东等[24]通过观察使用含食药物质淮山药、薏苡仁、麦芽、茯苓、扁豆花、鸡内金、阳春砂仁、陈皮、甘草临方制作健脾开胃饮治疗小儿厌食症51例,发现其总有效率为96.10%,显著优于麦芽精水治疗组。邓达荣[25]应用健脾开胃饮(含食药物质砂仁、陈皮、鸡内金、麦芽、薏苡仁、扁豆花)治疗功能性消化不...
猴头菇:性味甘、平,具有健脾益胃、清除湿气的功效。猴头菇富含多种营养物质,如多糖类、蛋白质、氨基酸等,能够增强体质,净化血液。茯苓:性味甘、淡、平,具有益气健脾、祛湿利水的功效。茯苓中含有多种多糖类物质、生物碱和黏液质,能够增强身体的免疫力,预防疾病。白扁豆:性味甘、平,具有健脾利水、祛湿消肿...
药食同源:调理脾胃的食材精选 脾胃被誉为“后天之本”,古人有云:“四季脾旺不受邪”,意味着脾胃功能强健,自然能够抵御病邪的侵扰,为健康长寿奠定坚实基础。在我国优秀传统文化中,“药食同源”的思想源远流长,在古老的医学典籍《千金方》中,诸多调理身体的食疗方便是由生活中常见的食物组成。今天,就让我们一同...
【健脾养肝 药食同源 】#药食同源话健康#中医调理肝脾的关系是最密切的,跟夫妻俩似的,互增互长。如果肝气太旺盛了,就会抑制脾,为了让肝气和脾气阴阳平衡,在春分前后讲究养脾,中医来讲,甘味的食品是入脾的...
总结而言,健脾、补气、养血、安神的药食同源之品,既是日常餐桌上的美味佳肴,又是调养身心的良药。在选用时应根据个人体质、季节变化及具体症状灵活搭配,适量、适时、适法食用,以实现最佳养生效果。同时,尽管这些食材功效温和,但若出现严重疾病或症状持续不减,仍需及时就医,遵医嘱进行治疗。通过合理运用药食同源...
药食同源的9种健脾养胃食材 1、芡实 芡实味甘涩,性平,入牌、肾经,具有补脾止泻、固肾涩精的功效。《本草从新》言其可“补脾固肾,助气涩精”,《本草求真》中记载其“味甘补脾,故能利湿,而使泄泻腹痛可治”。 2、山药 山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精等功效,可平补脾胃,脾阳亏、胃阴虚者皆可食用,...