健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)的代茶饮有红豆薏仁茶、枸杞薏米茶等,但是注意茶饮不能代替药物治疗,如有不适应该去医院就诊。 1.红豆薏仁茶:由红豆、薏仁、冰糖组成,其具有利尿消肿,健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)的功效,可用于治疗经前水肿,下肢浮肿等症状。 2.枸杞薏米茶:由薏米、枸杞、红枣、冰糖组成,其具...
1、五花祛湿茶。可以起到清热、健脾、利湿的功效; 2、薏仁茶。对患者脾虚所导致的腹泻、腹部胀痛、面色萎黄、精神乏力等症状有明显的治疗效果; 3、香兰凉茶。可以解热化湿,开胃止呕; 4、陈皮荷叶茶。可以调理患者脾胃,起到健脾利水的作用。 此外,有些食物也有健脾祛湿的功效,比如,洋葱、水芹、玉米、冬瓜等。
健脾祛湿饮 难度:切墩(初级)时间:30分钟 食材清单 莲子40克、扁豆40克、薏米40克、芡实40克、 干淮山40克 、蜜枣2个、陈皮2块、 小贴士 想脾胃好,少湿气,平时少吃冰的凉的食物,养生从好的生活习惯开始。 4/5 展开全部5个步骤
健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。 3、木香乌麦饮 做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。 4、生姜红茶 做法:将红茶和磨碎的生姜放入杯中,加入适量的红砂糖,清晨一杯,有助头脑清醒。红茶能够养胃。胃肠不好的人,红茶是茶品中的首选。生姜具有...
健脾祛湿茶饮适合什么人群喝 健脾去湿茶饮,适合湿气偏重、脾气亏虚的人群。 湿气偏重、脾气亏虚的人群,常伴有四肢无力、失眠多梦、食欲不振、身体困重、大便不成形等一些病症。所以,如果个人体质比较强、症状比较轻,可以使用健脾去湿茶饮调理。但如果肠胃功能是比较弱的人群,就建议适量饮用,饮用过多有可能会引起肠胃...
健脾祛湿的代茶饮很多,在日常生活中,可以喝陈皮茯苓茶、赤小豆薏苡仁茶等。 1.陈皮茯苓茶:陈皮理气健脾(理气并健运脾脏),燥湿化痰(以燥湿的药物祛除体内痰邪),茯苓能利水渗湿(促进水液运行来祛湿),健脾宁心,二者搭配泡茶饮用,可以加强祛湿健脾的功效。
健脾祛湿茶适合脾气亏虚,湿气偏重的患者服用。中医认为脾为后天之本,主体内水谷精微的运化。如果患者出现了脾虚,就容易引起体内湿气偏重的情况。这类患者临床上可能会出现一些四肢无力,失眠多梦,食欲不振,身体困重,大便不成形。脾虚湿症比较严重的患者,应当系统的服用健脾祛湿的中药进行治疗。
作者: Ivy常光用料 茯苓 10克 淮山干 15克 莲子 10克 麦冬 8克 天东 8克 绿豆 10克 黄豆 10克 枸杞 10粒 健脾祛湿饮的做法步骤 步骤1 莲子去芯材料混合洗净 步骤2 加水大火烧开后,转小火煮30-40分钟,即可饮用 步骤3 最好只饮用水,汤料不吃 菜谱...
做法:将大枣洗净切碎,每日取适量用沸水冲泡,代茶饮。最后将碎枣一起吃下。健脾胃,补气血,尤其适合女性养生食用。 3、木香乌麦饮 做法:木香6克,麦冬15克,乌梅10克,加水煎10-15分钟饮用。适合萎缩性胃炎病人,有养胃生津,行气止痛之功。 4、生姜红茶
益处:莲子、芡实、山药健脾补肾,薏苡仁健脾利水,四者合用,可改善脾肾功能,调整津液代谢,适合脾虚湿困、大便溏烂、食欲不佳者。便秘、口干口苦以及湿热者不宜饮用。 祛湿散 浙江医院中医内科特别配置了“祛湿散”,预先制成茶包,每日1~2袋,开水冲泡即可。