红杏林赤小豆芡实薏仁茶,配比5种健脾食材+4种祛湿食材,在健脾的同时助你赶走湿气。 5种健脾食材:芡实、山药、橘皮、甘草、大麦茶 4种祛湿食材:赤小豆、薏仁、栀子、茯苓 只祛湿不健脾=无效祛湿 脾主全身水谷运化,当脾虚时,水谷运化障碍,就会在体内聚而成湿。...
健脾祛湿饮 难度:切墩(初级)时间:30分钟 食材清单 莲子40克、扁豆40克、薏米40克、芡实40克、 干淮山40克 、蜜枣2个、陈皮2块、 小贴士 想脾胃好,少湿气,平时少吃冰的凉的食物,养生从好的生活习惯开始。 4/5 展开全部5个步骤
有关祛湿健脾的茶饮方,可以采用芡实、茯苓、陈皮、赤小豆等草药泡水代茶饮来调理。这些草药各有不同功效。 1、芡实:能够益肾固精、补脾止泻、除湿止带,适用于遗精滑精、遗尿尿频、脾虚久泻、白浊、带下等症状。 2、茯苓:能利水渗湿、健脾、宁心,适用于水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸...
1、五花祛湿茶。可以起到清热、健脾、利湿的功效; 2、薏仁茶。对患者脾虚所导致的腹泻、腹部胀痛、面色萎黄、精神乏力等症状有明显的治疗效果; 3、香兰凉茶。可以解热化湿,开胃止呕; 4、陈皮荷叶茶。可以调理患者脾胃,起到健脾利水的作用。 此外,有些食物也有健脾祛湿的功效,比如,洋葱、水芹、玉米、冬瓜等。
病情分析:健脾祛湿的代茶饮有陈皮茯苓茶、赤小豆薏苡仁茶等。一、陈皮茯苓茶:陈皮理气健脾、燥湿化痰,茯苓能利水渗湿、健脾宁心,二者搭配泡茶饮用,可以加强祛湿健脾的功效。二、赤小豆薏苡仁茶:赤小豆可利水消肿、解毒排脓,薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效,二者配伍应用,使健脾利水的作用...
健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)的代茶饮有红豆薏仁茶、枸杞薏米茶等,但是注意茶饮不能代替药物治疗,如有不适应该去医院就诊。 1.红豆薏仁茶:由红豆、薏仁、冰糖组成,其具有利尿消肿,健脾祛湿(通过补脾来使湿气排出)的功效,可用于治疗经前水肿,下肢浮肿等症状。
健脾祛湿的代茶饮种类繁多。其中,陈皮茯苓茶和赤小豆薏苡仁茶都是常见的茶饮。以下是它们的功效和适用范围: 1. 赤小豆薏苡仁茶:赤小豆可利利水消肿,解毒排脓,而薏苡仁则具有利水渗湿、健脾止泻、除痹排脓、解毒散结的功效。两者相互搭配,可以加强健脾利水的作用,并对水肿、脚气、小便不利、脾虚泄泻等症状有一定的...
健脾祛湿饮 ( 材料: 芡实10克,莲子10克,扁豆(炒)10克,北芪5克,陈皮半瓣,食盐适量。 做法: (1)材料洗净,清水浸泡1小时。 (2)把材料及清水倒入锅中煮沸后,以小火煮40分钟,去渣喝汤。(若汗出较多,可适量加食盐调味) 专家...
健脾又祛湿,适合体内湿气重者。 香藿饮 “香薷饮”,出于宋代的《太平惠民和剂局方》。还有我们夏天经常服用的藿香正气水,就是遵循《太平惠民和剂局方》中的藿香正气散的配方再进行深加工而来的,再有,女生们再熟悉不过的四物汤、...
胡洪涛还根据不同体质的市民,推荐了不同的祛湿药膳,一起来看看吧! 平和体质者 这种体质的人体内阴阳平衡,脾胃无不适,平时可适当食用辛甘的食物,如红枣、生姜、葱、香菜等来达到祛湿的目的。 推荐药膳:参枣粥 党参15克,大枣10枚,粳米100克...