(一)健康的概念1948年，世界卫生组织(WHO)在其宪章中对健康的定义是:“健康不仅仅是没有疾病和衰弱的状态，而是一种在身体上、精神上和社会上的完好状态”。1968年，WHO进一步明确，健康是“身体精神良好，具有社会幸福感”，更加强调了人的社会属性。1978年，WHO在《阿拉木图宣言》中提出“健康是基本人权
身体健康的主要标准是(1)精力充沛,日常生活和工作不感到过分疲劳与紧张。(2)处事乐观,态度积极。(3)善于休息,睡眠良好。(4)应变能力强,能适应外界环境的各种变化。(5)能抵抗般性感冒和传染病。反馈 收藏
健康是指(人体)发育良好,机理正常,有健全的心理和社会适应能力。 心理健康是指个体心理在本身及环境条件许可范围内所能达到的最佳功能状态。 国内学者提出,心理健康的标准有以下八条, 1了解自我,悦纳自我;2接受他人,善与人处;3热爱生活,乐于工作和学习;4适应现实生活,正确认识现实环境,并作出良好的适应;5能协调与...
健康的指标 01 健康的概念 健康是指身体、心理和社会适应方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病。02 健康的标准 健康的标准因人而异，但通常包括充足的精力、良好的睡眠、合理的饮食、适量的运动等。02健康的标准 身体发育标准 生长发育 健康的身体发育标准包括身高、体重、骨骼、肌肉等发育正常。运动能力 健康的...
大学生心理健康标准涵盖自我认知、情绪管理、社会适应等九项核心能力。以下从健康内涵的解读及大学生心理健康的具体要求两方面展开分析。 一、健康概念的全面性解析 现代健康观突破了传统'无病即健康'的片面认知,形成三维立体结构:生理健康是基础,要求...
1、心理健康的定义 心理健康，简单来说，就是个体在身体、智力和情感方面与他人保持和谐，同时努力达成最佳的心境状态。其关键标志涵盖四个方面：(1)身体、智力与情绪的完美协调；(2)能够适应环境变化，与他人建立良好的人际关系；(3)体验到幸福感；(4)在工作和职业领域中，能够充分展现自我能力，过上充实且有效率...
人们对健康有了全面的认知后,就会慢慢注意健康对自身的影响。 1.拥有充沛的精力 健康的身体内一定会聚集充沛的精力,来让你从容得去应对工作和日常生活中的琐事,哪怕是忙上一天,也不会感觉到过于的疲惫。 一个很好的自检方法:你每天早起后,是否有昏昏沉沉、没精打采的现象?如果有,那就说明你的身体还未达到100...
课标要点三 健康的概念;人体运动系统和保健;吸烟、酗酒、吸毒的危害【必备知识】1. 健康的标准,指的是人的___、___、___三者处于正常状态。2. 健康的生活习
最新健康研究说，遵循那四条准则的人，平均寿命能多活五到八年。换算一下，那就是能多追两千集电视剧，这么一算，突然感觉有劲多了。那个提倡“七分饱”的专家，估计火锅都没怎么吃过。来来来，说说看，你上回啥时候干过件儿健康事？是不是把熬夜刷手机那破手机给关了，或者硬生生忍住了那第四杯奶茶？快在...
除了以上几个标准,健康的定义还包括了自我感觉良好、积极投入生活、有愿望和能力去实现自己的愿望等。同时,健康是一个动态的过程,随着时间的推移和生活环境的变化,健康的定义和标准也会发生变化。 总之,健康是一个综合性的概念,包括身体、精神、社会和环境等多个方面。保持身体健康、精神平衡、社会适应良好和环境卫生...