1脚部冰凉 肾藏精,所谓“一点精十点血”,如果肾脏出现了问题就会影响到血液的正常循环,恰巧脚部是离心脏最远的部位,若是血液不能及时循环到脚的位置,其温度就无法得到保持,即使保温工作做得再好,也有可能出现腿脚冰凉的现象。 另外,肾脏具有调节水液的功能,肾脏出现了问题就...
如果都不是、都没有的话,我就会要求“伸伸脚”了。 基于种种原因,我把内心强烈的表演欲给摁下去了。 贰 别让“略懂”害了你 “略懂”这个词,相信大家都听过。 有时候,这个词是表示低调、谦虚,其实是比较精通。 有时候,那就真是“略懂”,纯字面上的意思,略微懂一点。 对那两个大妹子,我本人并没有...
平躺或坐位于床上,下肢伸展, 大腿放松,吸气,慢慢绷起脚尖, 尽力使脚尖朝下, 至最大位置时保持5~10秒, 呼气,再慢慢放下,休息片刻。 跖屈和背伸可以连贯做,中间不做停顿。 。。。 环绕 平躺或坐位于床上, 下肢伸展,大腿放松,吸气, 以踝关节为中心,脚趾360度环...
狗狗喜欢伸手伸脚的原因有多种，这背后往往蕴含着它们特定的需求和情感表达。首先，狗狗可能通过伸手伸脚来寻求主人的关注和互动。当狗狗感到无聊或渴望玩耍时，它们会主动靠近主人，用爪子轻轻触碰，以此吸引主人的注意力。这种行为是狗狗天性中社交需求的一种体现，它们渴望与主人建立更紧密的联系，享受共同...
如履薄冰的僧人终于露出了缓和的笑容,“这等说来,且待小僧伸伸脚。”他慢慢地伸开了脚,将原先被士子占领的区域夺了回来。这是他捍卫自己权利的一种方式,也是在用自己的方式惩戒徒有虚名的士子。僧人借助士子普度众生的梦想破了,但他却拆穿了士子误人子弟的阴谋,这对僧人来说,功德一件。 士子不明所以,只觉得煮...
原话是“这等说起来，且待小僧伸伸脚”，出自明末清初张岱所著《夜航船》一书中的序言。原文是：昔有一僧人，与一士子同宿夜航船。士子高谈阔论，僧畏慑，拳足而寝。僧人听其语有破绽，乃曰：“请问相公，澹台灭明是一个人、两个人？”士子曰：“是两个人。”僧曰：“这等尧舜是一个人、两个...
作者张岱用词轻松幽默，说是灵魂段子手不一点儿不为过。半古半白的表述方式，篇幅短小精悍，读起来轻松，毫无压力，不仅神清气爽，还大涨知识。基本上不太会有阅读障碍，就像这个且待小僧伸伸脚一般令人回味。说到百里挑一的有趣灵魂，张岱当之无愧。那句：人无癖不可与交，以其无深情也；人无疵不可与交，以...
伸伸脚为什么热衷于读书?有人抢答道,为了像《夜航船》中的僧人那样“伸伸脚”。大家哄堂大笑。“伸伸脚”,是明末清初学者张岱留给今人的笑话。昔日,有一僧人与一士子同宿夜航船。士子高谈阔论,僧人敬畏士子的学问,蜷缩双脚,睡在一个逼仄的角落。岂料,僧人越听越不对劲,觉得士子的学问有不少破绽,斗胆开口:“...
相信很多人都知道,脚是人体的第二大脑,很多器官的好坏都可以从脚上面看出来。那么,男人如果肾脏不好的话,也可以从脚上面看出来吗?又要如何看呢? 1、脚趾 伸出你的脚趾来,一般来讲,脚趾够长够粗,脚部越宽越厚实的人越长寿。不要再嫌弃自己的脚长得像猪蹄了,又肥又厚,这可是福相。如果你的脚趾头又瘦又短,...
伸伸手脚,防治颈椎病 专家表示,每天花上10分钟,做一做简单的活动和自我按摩,可以有效地减轻疲劳,长期坚持下来,还有助于防治颈椎病。 1、坐在椅子上,伸直身体,做一次深呼吸,紧腰收腹,保持2-4秒,重复4-8次。 2、坐在椅子上,伸直身体,两肩向后用力,使背部肌肉收紧,两肩胛骨靠拢,保持4-6秒,重复4-8次。