1、中医针灸 睡眠不好的患者可以去医院进行针灸,比如针灸风池穴、神门穴、内关穴等穴位,具有调节阴阳、扶正祛邪、疏通经络等功效,有助于改善患者的睡眠质量。但是具体治疗操作应由专业医师进行,不可自行操作。 2、中医按摩 患者可以经常按摩百会穴、涌泉穴、风池穴、太冲穴、三阴交穴等,能够起到促进代谢循环、助眠、...
中医治疗失眠一般是服用中药,中药的效果较好一些。如可以应用中成药制剂枣椹安神口服液,它是一种专门治疗失眠的中成药,同时兼顾心肝脾肾,能整体调理失眠问题,效果不错。在应用中药治疗的同时,还应注意生活要规律,不要熬夜,忌烟酒,睡前不要喝浓茶,吃难以消化的食物,不要暴饮暴食,睡前可以用热水泡脚,来促进睡眠。 失...
答中医治疗失眠主要是通过调理气血,改善睡眠质量来达到治疗的目的,中医治疗的方法有:1、中药治疗:可以通过中药的调理进行调理,中药的治疗是根据患者的具体症状、舌苔、脉象,以及患者自身的特点进行治疗 查看更多服务 太原安定医院广告 中医治疗失眠方法是什么? 赖梅生副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲| 全国第17 在中...
失眠中医调理可以从以下几个方面入手:1.放松心情,避免紧张焦虑,可以出去透透气、运动一下、洗个热水澡、泡脚等。2.养成良好的睡眠习惯,如睡前喝杯牛奶、换个舒服的枕头等。3.如果经常 失眠中医怎么调理,过来人讲述3步巧治焦虑症症! 问焦虑睡不着觉该怎么办 答焦虑睡不着觉可能是由于心理压力过大引起的,建议采...
中医可以治疗好的失眠,以下是治疗建议:1.建议服用养心安神的中药。2.考虑针灸调理。3.按摩双侧的涌泉穴,不吃药也可治疗失眠,疗效也很不错。4.综合治疗一般会达到比较不错的效果。建 失眠 的症状,顽固失眠记住这个,不睡都难 问失眠 的症状 答失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足,又称入睡和维持睡眠...
一、中医的睡眠理论 中医学从唯物的形神统一观出发认为,睡眠——清醒是人体寤与寐之间阴阳动静对立统一的功能状态,并运用阴阳变化、营卫运行、心神活动来解释睡眠过程,形成了独具特色的睡眠理论。主要包括以下几方面内容: (一)昼夜阴阳消长决定人体寤寐 由于天体日月的运转,...
一般情况下,中医可以治疗失眠,建议到正规医院中医科就诊。具体分析如下: 失眠可能与心理压力过大、心虚脾虚、心肾不交、肝火旺等因素有关,患者容易出现入睡困难、睡眠时间短、浅眠等症状。中医可以调理患者的身体,对失眠有较好的治疗效果。患者一般可以在医生的指导下口服中成药治疗失眠,如安神补脑液、解郁安神颗粒、...
主以舒脑宁心、安神利眠为法,通过刺激腧穴达到调节主司睡眠的阴阳跷脉平和的作用。 失眠推拿 它是一种安全、有效的中医非药物疗法,通过调节气血、疏通经络、平衡阴阳,可以缓解失眠症状。常见的推拿部位包括头部、背部、腹部和四肢,重点按揉印堂穴、...
睡眠是平衡人体阴阳的重要手段,是最好的节能,也是最好的储备及充电,更是恢复疲劳、走出亚健康的养生第一良方。 中医睡眠机制是:阴气盛则寐(入眠),阳气盛则寤(醒来)。所以夜晚应该在子时(21-23点)以前上床,在子时进入最佳睡眠状态。因为按照《黄帝内经》睡眠理论,夜半子时为阴阳大会,水火交泰之际,称为“合阴”,...
中医认为睡眠主要是由阴阳的平衡状态来决定，人体阴阳失衡，则会导致睡眠障碍。1、心阴不足 心阴不足的患者会出现心烦、心悸、失眠、多梦、口舌生疮、小便短赤、大便干结等症状，可遵医嘱服用天王补心丹、朱砂安神丸等药物来治疗。2、心阳不振 心阳不振的患者会出现胸闷气短、心悸、面色苍白、形寒肢冷、舌淡胖...