它的核心思想是,你的80%的收益或价值其实仅来源于20%的努力。 2、专注于积极事件,将80%的注意力集中在你的优势上,集中在日常生活中做得比较好的事情上以及你的潜能上,这种做法会更加有效。 3、宏伟的目标很大,将它们分解成一个个小目标,SMART法则;建立一些里程碑式的事件,在这些事件完成之时,进行庆祝。 4、...
专注力——化繁为简的惊人力量:原书第2版(思考力丛书) 你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气?问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中...
也就是说,你缺乏专注力。本书将带你一步一步构筑起专属于你的专注力:确定你想专注于实现的目标,找出过去失败的原因,学会有效的时间管理策略,运用实用工具战胜拖延以及各种干扰。最后,本书将教会你怎样综合这些信息形成一个规划,日后为自己设立新的目标时,你可以重复运用这个规划帮你实现目标。书中揭示的方法会自然...
书中揭示的方法会自然而然地成为你的习惯,并引导你获得成功,你将会越来越轻松地做到专注。 品牌:机械工业出版社 译者:朱曼 上架时间:2023-11-01 00:00:00 出版社:机械工业出版社 本书数字版权由机械工业出版社提供,并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行 专注力——化繁为简的惊人力量:原书第2版(思考...
摘自《专注力:化繁为简的惊人力量》 ——英/于尔根·沃尔夫(作家、演讲家和咨询顾问) 1 >> 糟糕的项目经理常常只会记住下属犯错的时候,而优秀的项目经理则懂得培训员工的最好方式是强化他们的有效行为。 ◆ 工作中你需要关注的积极的20%是什么 >> 大多数时间都花在一些产出性很少的事情上。这个事实解释了为什么...
专注力是指集中思想、精力,使心思单一、不分散,达到全神贯注、全身心投入的心理状态。在处理复杂问题时,专注力可以帮助我们将复杂的问题分解为简单的部分,然后逐一解决,最终达到化繁为简的效果。 1.2 专注力在解决问题中的作用 专注力可以帮助我们在处理复杂问题时不被琐碎的细节所干扰,从而更好地把握问题的本质,找...
“专注”是实现人生目标的必由之路。 国外媒体对全球148位名人进行一项调查,结果显示,尽管大咖们成功的方式各不相同,但具备一个共性:专注于自己所擅长的领域。 我们常常认为所谓专注力,就是对重要的事情说“YES”,恰恰相反,专注实际是对上百个好点子说“NO”。简单比复杂更困难,因为你不得不在痛苦中取舍。
“专注”是实现人生目标的必由之路。 国外媒体对全球148位名人进行一项调查,结果显示,尽管大咖们成功的方式各不相同,但具备一个共性:专注于自己所擅长的领域。 我们常常认为所谓专注力,就是对重要的事情说“YES”,恰恰相反,专注实际是对上百个好点子说“NO”。简单比复杂更困难,因为你不得不在痛苦中取舍。
专注力——化繁为简的惊人力量:原书第2版(思考力丛书) 你是否有过这样的沮丧经历——你知道自己的事业和人生其实可以比现在更成功,但无论你如何努力,却好像就是没办法实现这个目标?有时你是否会因为时光不断流逝,你却无法充分释放潜力而生自己的气?问题的关键是,在充满各种分心的信息和干扰的世界中,你无法集中...
《专注力——化繁为简的惊人力量》一书,就不仅在认识层面改变我们旧有的时间观念,也从操作层面,帮助我们做事提升效率。 一、学会舍弃 书中开头就讲到帕累托法则,也就是80/20法则。 维尔弗雷多·帕累托发现意大利20%的人拥有全国80%的收入,他随后在其他国家也开展了类似的调查。这一法则的核心思想是:你的80%的...