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三文鱼、生抽、老抽、蜂蜜、橄榄油、蚝油 综合评分7.8 昼伏夜出的老猫 健康低卡0失败——三文鱼最最简单的做法 三文鱼、盐、黑胡椒、柠檬 综合评分8.0(七天内2人做过) 厨小花的减脂餐 香煎三文鱼 三文鱼、盐、黑胡椒、黄油 综合评分7.7(七天内2人做过) ...
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快手香煎三文鱼的做法 准备所有食材 三文鱼可以放流水冲洗解冻或者泡冷水解冻放几片姜片或柠檬去腥，不要热水解冻哦~解冻好的三文鱼切薄片，小宝宝切小块，用厨房纸擦干水分倒入适量辅食油和宝宝酱油，也可以再加一丢丢盐巴，腌制15分钟辅食锅小火烧热，喷一层辅食油，放入三文鱼煎1-2分钟，火也别太小了时间久肉...
2红烧三文鱼的做法 01:10 来源:爱芝士-红烧三文鱼的做法 服务升级 3清蒸三文鱼的做法 02:01 来源:爱芝士-清蒸三文鱼的做法 服务升级 4蒜香三文鱼的做法 00:53 来源:爱芝士-蒜香三文鱼的做法 服务升级 5刺身三文鱼的做法 01:07 来源:爱芝士-刺身三文鱼怎么做 服务升级 ...
做法：1、烤箱230℃预热，三文鱼洗净用厨房纸巾擦干；刷一层橄榄油，撒适量胡椒粉和盐。2、 番茄和洋葱切碎放碗中，加5克橄榄油、柠檬汁、干牛至叶、干百里香、适量盐和胡椒粉混合均匀。3、 将三文鱼放到锡纸上，两头拧成螺旋型； 将番茄混合料放在三文鱼上。4、 锡纸扣紧包住三文鱼，放烤箱中层烤大约25分钟即可...
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