结果显示瑞舒伐他汀联合Omega-3 PUFA组TG和非HDL-C水平相对于基线的变化百分比显著大于瑞舒伐他汀组(P=0.001)。在线性回归分析中,当基线TG或非HDL-C水平高且体重指数(BMI)低时,Omega-3 PUFA的降脂效果更大。 ➤Omega-3 PUFA联合贝特可改善血脂水平12 一项随机、单...
Omega-3多不饱和脂肪酸(ω-3 PUFA),包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)等,已被证实有助于改善血脂谱4,5,且多项前瞻性队列研究发现,ω-3 PUFA处方药物对于维护心血管健康具有重要作用6。随着ω-3 PUFAs处方药物的临床研究进展,近年来,越来越...
首先，Omega-3作为人体必需的多不饱和脂肪酸，富含EPA、DHA和ALA，这是三种对心脑血管健康发挥重要作用的营养元素，Omega-3能够降低血液中的甘油三酯水平，减少动脉粥样硬化风险，合理的Omega-3摄入，能使心血管疾病风险降低30%以上；其次，Omega-3还对脑发育及视网膜具有影响作用，特别是在孕期和哺乳期的女性，摄入足...
人体不能产生必需脂肪酸,需要通过食物获取,因为它们在体内发挥重要作用,作用于心血管、肺部、免疫和内分泌系统。鱼油是提供omega-3的主要天然食物来源,也称为PUFAs("多不饱和脂肪酸"),二十二碳六烯酸(DHA)和二十碳五烯酸(EPA)是Omega-3的重要成员 DHA对大脑皮质的结构很重要,特别是对负责执行功能以及行为和情绪调...
Omega-3脂肪酸也被称为多元不饱和脂肪酸或PUFAs,在人类健康方面起着重要作用。 根据研究,Omega-3脂肪酸所含的活性代谢物——消退素可能有助于减少炎性,因而人们认为它们对心脏、大脑、肠道和关节有多种益处。 Omega-3脂肪酸包括: α-亚麻酸(ALA,一种Omega-3脂肪酸),可发现于亚麻籽、核桃、大豆、奇亚籽和大...
什么是OMEGA-3 PUFAs? 1.什么是OMEGA-3 PUFAs? OMEGA-3,又被写作ω-3、n-3,是从脂肪酸的甲基端(ω瑞)开始,第—个不饱和双键出现在第3和第4个碳原子之问的多不饱和脂肪酸(OMEGA-3 PUFAs)。主要包括α-亚麻酸(Alpha-linolenic acid,ALA)、二十碳五烯酸(Eicosapentaenoic acid,EPA)和二十二碳六烯酸(Doco...
多不饱和脂肪酸,其碳氢链有二个或二个以上不饱和键。英文缩写PUFA(polyunsaturated fatty acid)(Omega3在这里 ),也叫必需脂肪酸,是指对维持机体功能不可缺少、但机体不能合成、必须由食物提供的脂肪酸,Omega-3脂肪酸中的α-亚麻酸(ALA)和Omega-6脂肪酸中的亚油酸(LA)都是这一类脂肪酸。
《神经病学》(Neurology)10月5日在线发表的一项研究表明,健康的中年人摄入更大剂量的omega-3多不饱和脂肪酸(PUFAs)与更大的海马体体积和更好的抽象推理能力有关。研究者表示,PUFAs对大脑的有益作用始于中年。应该鼓励患者在饮食或补充剂中增加omega-3的摄入量,在饮食中补充的效果更好。omega-3的主要饮食来源包括...
[5] LiaoY,XieB,ZhangH,HeQ,GuoL,SubramanieapillaiM,FanB,LuC,McIntyreRS.Efficacyofomega-3PUFAsindepression:Ameta-analysis.TranslPsychiatry.2019Aug5;9(1):190.doi:10.1038/s41398-019-0515-5.Erratumin:TranslPsychiatry.2021Sep7;11(1):465.PMID:31383846;PMCID:PMC6683166.[6]CEDEＲHOLM T．Fish...