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薄荷食物库/零食、点心、冷饮/ 梅林 牌香菇菜包 健身人群一般人群 梅林 牌香菇菜包的热量和减肥功效 热量:219大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)219.00 碳水化合物(克)36.88 脂肪(克)5.63 ...
薄荷食物库/谷薯芋、杂豆、主食/ 清美香菇菜包 健身人群一般人群 清美香菇菜包的热量和减肥功效 热量:221大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)221.00 碳水化合物(克)32.40 脂肪(克)7.40 ...
薄荷食物库 / 谷薯芋、杂豆、主食 / 富春 香菇菜包 健身人群 一般人群 富春 香菇菜包的热量和减肥功效 热量:250 大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)250.00 碳水化合物(克)28.10 脂肪(克)13.20 蛋白质(克)4.80 纤维素(克)一 相关食物...
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香菇青菜包 香菇青菜包 原料: 青菜200克、香菇50克、虾皮少许、茶干少许、盐2克、糖2.5克、油20cc、鸡精1克。 更多:https://www.bmcx.com/ 面团原料: 面粉250克、水115克、酵母2.5克、盐0.5克、白糖20克、色拉油5克。 做法:
青菜不要烫太久,过一下热水就可以拿出了,因为一会还要蒸,加工的过熟会影响口感~ 我们要保证它较脆的口感。 2、将焯过的青菜切末,并挤干水分。 重点:青菜的水分不要挤的过干,那样也会影响口感! 3、香菇洗净后也切成末,香菇不必焯水了,将青菜末与香菇末混合,加入盐,糖,油,香油,胡椒粉拌匀成馅备用。
健身人群一般人群 自然派 香菜薄饼(芝麻味)的热量和减肥功效 热量:576大卡(100克) 分类:零食、点心、冷饮 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)576.00 碳水化合物(克)46.80 脂肪(克)38.90 蛋白质(克)9.80 纤维素(克)一
美食家们上传的香菇青菜包的做法,这些香菇青菜包的菜谱含有详细的图文步骤,可以帮您一步一步做出香菇青菜包。 香菇青菜包的做法大全 香菇青菜包 面粉、青菜、干香菇、大葱、干酵母、温水、芝麻香油、十三香、食盐、鸡精。 香菇青菜包 面粉、青菜、香菇、葱、虾皮、生抽、料酒、白糖、盐、食用油、香油、泡打粉、发酵...