The Willpower Instinct的创作者 ··· 凯利·麦格尼格尔 作者 作者简介 ··· 凯利·麦格尼格尔教授(Kelly McGonigal, Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“意志力科学”(The Science of Willpower)和“在压力下好好...
慕思燕子 2024-11-16 13:32:01 文化发展出版社(原印刷工业出版社)2012版 提升自控力 《自控力》是斯坦福大学受欢迎的心理学课程。 书中通过大量心理学实验和案例,剖析影响自控力的因素,如大脑决策机制等,并给出提升自控力的实用方法,像冥想、合理设目标等。 阅读此书,会让人豁然开朗,书中通俗地讲解复杂知识...
The Willpower Instinct(自控力)第六章:What the Hell效应 淅沥f80 1219 0 2:36:51 The Willpower Instinct(《自控力》)精读-第9、10章:“不要做”的局限性,结束语 淅沥f80 1598 3 1:18:51 《不能承受的生命之轻》英文版精读3 淅沥f80 1.4万 7 ...
自控力 The Willpower Instinct ● 简介《自控力》是斯坦福大学最受欢迎的心理学课程。只需10周,成功掌握自己的时间和生活。提高自控力的最有效途径,在于弄清自己如何失控、为何失控。如果你总拖到最后一分钟才开始工作;总是月光,信用卡透支;想放松一下,却熬夜上网;一直想减肥,总是挫败;那么这本书就是专门为你而...
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英文原版 自控力 The Willpower Instinct How Self-Control Works 生活自助 斯坦福大学受欢迎的心理学课程 正版进口英语书籍 只需10周,成功掌控自己的时间和生活 作者:[美国]Kelly McGonigal出版社:Avery出版时间:2013年08月 原版书名:The Willpower Instinct ...
根据 The Willpower Instinct by Kelly McGonigal中的“Kelly McGonigal's book is anexcellent practical guide to educating willpower."可知,如果你缺乏毅力,那么你应该选择 The WillpowerInstinct这本书。2.C细节理解题。根据 Getting to Yes with Yourself and Other Worthy Opponents by William Ury中的“....
TheWillpowerInstinct（自控力，意志力）TheWillpowerInstinct（⾃控⼒，意志⼒）下⾯是我这⼏天在读斯坦福⼤学麦格尼格尔教授的《⾃控⼒》这本书的过程中摘抄的部分经典句⼦，发⼈深思！有助于帮助我们更好的了解⾃⼰。00 导⾔：欢迎进⼊意志⼒⼊门 意志⼒：控制⾃⼰的注意⼒、...
The Willpower Instinct自控力 英文原版 [精装] pdf epub mobi txt 电子书 下载 具体描述 编辑推荐 作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士(Kelly McGonigal, Ph.D.)的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于意志力的很多看法实际上...
Stanford University professor and author of the book "The Willpower Instinct," Kelly McGonigal, talks about decision making as a behavior that can lead to fatigue and loss of self-control.Jeffrey Kluger... J Kluger - 《Time》 被引量: 3发表: 2012年 Nietzsche (1844–1900): The Will to ...