https://www.ted.com/talks/jeff_iliff_one_more_reason_to_get_a_good_night_s_sleep视频于Ted官网搬运欢迎喜欢Ted视频的小伙伴一起来交流(。・ω・。)ノ♡, 视频播放量 642、弹幕量 0、点赞数 6、投硬币枚数 2、收藏人数 9、转发人数 11, 视频作者 卫斯理如是
这是因为我们的大脑有一个区域,里面装满了干净透明的液体——脑脊液(CSF)。 Jeff Iliff通过研究证明,在大脑紧张工作时,会自动将清理那些废物的工作推迟。然后在睡觉时,大脑不必那样紧张工作,就切换到了“清理模式”,开始清理脑细胞间隙之间已经积累了一天的废物。 10废物不及时清走会得老年痴呆? 大脑必须要清理的废物...
【TED:为什么睡眠如此重要?】Jeff Iliff,美国研究大脑独特功能的神经科学家。他说,睡眠不足将导致废物蓄积,可能成为引发多种疾病的诱因。所以,大家尽量别熬夜哦! L素食营养叔的秒拍视频 小窗口 标签: 保健指南 û收藏 49 5 ñ61 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在...
- Jeff Iliff (附视频&演讲稿) 视频介绍 人体中的每一个器官都需要休息,而大脑是人体中工作最辛勤的器官,其他器官都有清除身体垃圾的淋巴系统,而大脑却没有;但最近的研究表明,睡觉时大脑会将废物沿着脑脊间的血管清出,只有在睡觉时大脑才会清理!所以真的要好好睡觉! 演说者:Jeff Iliff 演说时长:11:45 中英...
TED中英官方演讲稿-JeffIliff_2014P睡眠有理,再添一记.docx,1.Sleep. 睡眠 2.Its something we spend about a third of our lives doing, but do any of us really understand what its all about? 用掉我们生命整整 1/3 的时间。 但是有谁真正了解睡眠呢? 3.Two thousand
- Jeff Iliff (附视频&演讲稿) 大脑仅占人体重量的百分之二,却要消耗人体能量的四分之一。那么,这个独特的器官是如何汲取营养的,也许更重要的是,如何清除废物的呢?一些新的研究告诉你 - 通过睡眠,而我们的生命中1/3的时间都在睡觉,但...
One more reason to get more sleep | Jeff IliffThe brain uses a quarter of the body’s entire energy supply, yet only accounts for about two percent of the body’s mass. So how does this unique organ receive and, perhaps more importantly, rid itself of vital nutrients? Sleep!
听TED学英语之Jeff Iliff上课时间:2015年12月12日星期六19:00-20:00主讲老师:Acer适应级别:复习 Level 6精品讲座 免费 登录查看 3303 人已预约 已过期 教师介绍 大家好,我是51Talk的Acer老师。我有5年的教学经验。我热爱教学,当学生学习到知识的时候,我会感觉非常好。来51Talk吧,我会帮助你提高英语的。你会...
One more reason to get a good night's sleep | Jeff Iliff | TEDMED 睡眠中的大脑，是人体的第...
New research suggests it has to do with sleep. https://www.youtube.com/watch?v=MJK-dMlATmM https://ted.ensplash.com/talks/20190408/One_more_reason_to_get_a_good_night_s_sleep_Jeff_Iliff-MJK-dMlATmM.,en.vtt,zh-CN.vtt,zh-TW.vtt,mp4,.urlset/master.m3u8...