肚子大就跟练这套4分钟tabata间歇训练法,在家也能高效#瘦肚子 #大肚子变小蛮腰 #居家锻炼 #在家运动就这么简单 #健身操 - 西瓜视频 - 点亮对生活的好奇
适合上班族高效训练法。早起空腹有氧Tabata ,下班爬楼梯。时间短见结果快,热辣滚烫起来吧#记录真实生活 #运动 #热辣滚烫 #原创视频 #上班族 - 大卤蛋I 健身于20240217发布在抖音,已经收获了29.4万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
实用健身视频 21-01-22 02:20 来自微博视频号 4分钟tabata训练法,每天2组极速燃脂#减肥# L实用健身视频的微博视频 小窗口 û收藏 1 评论 ñ3 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...运动博主 查看更多 a 68关注 5.4万粉丝 36143微博 微关系 她...
【极速燃脂】七天四分钟tabata训练法 1.3万 2 2020-06-26 00:10:00 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~136 21 438 258 AI视频总结 测试版 记笔记 抖音【极速燃脂】7天4分钟tabata训练法转载自:抖音@allen606Tabata W.O.D. (feat. Coach) 运动 健身 健身教程 瘦身 燃脂 减肥...
洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 金钰晨儿 1110粉丝人美歌甜颜值高 00:20欢迎您的加入健身减肥逆袭减肥健身教练健身主播 00:0700个,简单有效7天5斤居家锻炼好身材练起来瘦瘦瘦高效燃脂 00:07变得漂亮是一种态度 00:30你知道努力是自己最美的体现吗感谢大家对我的支持和热爱 ...
速度 洗脑循环 Error: Hls is not supported. 视频加载失败 杨千与啊 340粉丝记录我做代驾的那些日子 00:09姐以前也很潇洒 00:06生活需要常更新 00:44我人都是通过对自己的严苛来打败岁月如梭的残忍卡路里燃脂操运动 01:34忍者燃脂操 00:10努力减肥第331天同一个人 ...
4分钟Tabata训练法,在家就能健身!来体验极速燃烧脂肪的乐趣吧看点介绍 这套操适合年龄在20-60岁的健身朋友,动作简单,力度适中,难度适中,节奏感强。针对锻炼机能:全身运动,强化心肺。 练习环境:通风无粉尘污染;练习时间:下午3:00-5:00; 练习负荷:可以任意选择一套或两套,重复3–5遍(12-20分钟) 要想出出汗,那...
4分钟tabata减脂训练法,每天做4组,高效燃烧脂肪,比跑步还管用小阳聊情感 0 打开网易新闻 体验效果更佳锁死科技,忽悠至死,美国是如何用弄死苏联的? 趣史微视频 1346跟贴 打开APP 山西农村的神秘土堆,千年来从未积雪,专家挖开后发现奥秘 历史碟中谍 33跟贴 打开APP 这个降央卓玛很有意思,多次侵权刀郎而且屡教...
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简介:秋子瑜伽上传的时尚视频:最高效tabata四分钟训练法,每天两组就够,一起动起来吧!,粉丝数630,作品数120,评论数1,免费在线观看,视频简介: UP主简介 秋子瑜伽 粉丝数:630 作品数:120 维多利亚的秘密 undefined undefined 维多利亚的秘密(Victoria's Secret)是全球最著名的、性感内衣品牌之一。维多利亚的秘密(Victoria...