十余年冥想修习,专业冥想老师。全网同名。工作邮箱:liranrudraksha@163.com 充电 关注83.7万 考研 1/13 创建者:七分钟独步武林 收藏 【重启大脑】20min躺平冥想,恢复脑力,行动力提升 | 专注系列03 610.1万播放 已失效 已失效视频 760播放 2022全国电影考研公开课(戏剧与影视学学硕/MFA电影专硕) 7901播放 已...
"每天十分钟,冥想一下,哇,好轻松!耶,保持年轻!" 02-21 10:40 回复 1 万事如意9bacb 如果每天都能跟着你练练该多好 03-29 08:45 黑龙江 回复 赞 晁春垒0am 02-20 16:24 辽宁 回复 赞 悠然的六月1J 02-20 11:50 江苏 回复 赞 悠然的六月1J 02-20 11:50 江苏 回复 1 悠然的六...
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02 【10分钟冥想入门 | 瑜伽冥想7个脉轮 】激活7大能量圈 感受生命能量的流通 13:37 【10分钟睡前冥想】释放压力和情绪 | 安心入睡 提高睡眠质量 10 Min Meditation for Sleep {Kalindi Yoga 瑜伽小馆} 10:12 【10分钟清晨正念引导冥想】活在当下 开启正能量 | 精力充沛 快乐 迎接新的一天 10 MIN Moring ...
每天一分钟儿童积极冥想|第12天正念冥想 远处有蔚蓝的大海 发布时间:2023-11-25希望大家多多支持,谢谢 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
【哈他瑜伽】60分钟冬日塑身减脂| 提升消化代谢|各级别友好☆☆☆ yogi-Michelle123 3.0万 14 【助眠疗愈冥想】解锁心灵创伤 增强自我调节能力 安神助眠 | Yue Yoga YoginiYue 5.1万 103 【90分钟瑜伽音乐】轻盈 流动 安宁的韵律享受 学习/阅读/工作/瑜伽背景音乐 YoginiYue 9.1万 104 【60分钟 脾胃经理疗...
5分钟带你感受深度睡眠💤 #深度睡眠冥想五分钟深度睡眠冥想,帮助你驱散杂念 Day2助眠冥想 5min深度睡眠冥想,身体扫描,帮助你驱散杂念,安定心情,进入深度睡眠晚安~[月亮][月亮]#冥想 #改善睡眠 #疗愈 #疗愈减压 - 凤凰-正念冥想疗愈师于20240812发布在抖音,已经
瑜伽课前冥想口令引导词: 选择舒适坐姿,脊柱延展,肩膀放松远离耳朵。双手掌心向上呈智慧手印,微收下巴,让目光由远及近逐渐回收,轻轻地闭上眼睛。 先自然的呼吸,放松眼角周围的皮肤,放松面部表情,舒展眉心,嘴角轻轻的上扬,给自己一个大大的微笑。 感官内收,将意识关注在呼吸上。 吸气时,气息通过鼻腔进入到体内,呼气...
我是 Adriene，这是 Benji，今天我们有一个非常简单且惬意的正念冥想帮助你开启一天。So grab a blanket or a pillow to sit on if you like and let's get started.你可以坐在毯子或枕头上，让我们开始吧。...Alright my darling friends, Good Morning.我亲爱的朋友们，早上好。We're gonna begin in a...
摆脱脆弱找回自信|5min冥想太阳轮修复音频 #5分钟冥想 #七脉轮 #静心 #助眠 #轻音乐 #自信 - 墨雨于20231130发布在抖音,已经收获了34个喜欢,来抖音,记录美好生活!