如果觉得自己的运动手表的卡路里消耗数字不对,也可以看看是不是体重设置错了。|图源小红书 消耗的热量也会和运动类型有关系,网络上有人提到,他难以相信自己在440次举重后就消耗了900大卡,就有人评论:举重并不是一个很“大众”的运动,因此,设定举重热量消耗的软件工程师并不了解举重运动可能就是导致误差明显的原因。