Sensory Processing Sensitivity (SPS, HSP, or Highly Sensitive Person) is not a condition, a disorder, or a diagnosis. It is a neutral trait that evolved in 20% of the human population and many non-human species as well, because it is a survival advantage in some situations and not in ...
HSP（Highly Sensitive Person）是指高敏感型人群，这一概念在心理学研究中用以描述天生具有高度敏感性的人。这种敏感性并非疾病，有时也可能由精神创伤触发。高敏感型人群的五大感官——视觉、听觉、嗅觉、味觉和触觉——都异常敏锐。他们容易受到这些感官刺激的影响。尽管“高敏感”这一概念并不新颖，它...
书中的HSP自测表作者说,「有12条或以上都是true的,那么你可能就是HSP。当然没有任何一个测试是绝对准确的,你需要基于自己的生活去做判断。如果有1-2条对你来说是非常true,那么你也可以考虑自己是HSP」。推荐阅读英文版,可以读的慢一些,边读边自己动脑理解。我觉得对HSP来说,最重要的一点是要先知道自己是HSP。
青少年是一个民族和国家的未来,只有青少年们有丰富的想象力,创造力,联想能力,整个国家才会有很强的创新能力。对高敏感人格(Highly sensitive person)的研究表明:HSP有着超乎于常人的想法、疑问和很多情绪。有异于常人的易感性,一件小事都会影响心情,尤其涉及到信仰的事反应更剧烈。拥有比他人多10倍以上的观察力、敏...
什么是“高敏感人群(Highly Sensitive Person,HSP)”? “高敏感体质”不是一种疾病或状态,而是一种比较稳定和持久的人格特征,在学术界也被称为“感官处理敏感性(sensory processing sensitivity,SPS)”。 自从心理学家Elain Aron 和Arthur Aron在1996年正式确定了...
这个叫HSP(Highly Sensitive Person),翻译成中文是“高敏感型人群”。这一概念由美国心理学家伊莱恩·阿伦博士在其著作中首次正式提出。据说每5个人中就有1人是高敏感人群。HSP不是一种疾病,而是心理学研究中使用的词语,指的是一个人天生的秉性气质(但也会受到精神创伤的诱发)。高敏感人群的五大感官极其敏锐,容易...
A highly sensitive person (HSP) is a term for those who are thought to have an increased or deeper central nervous system sensitivity to physical, emotional, or social stimuli.1 Some refer to this as having sensory processing sensitivity, or SPS for short. While highly sensitive people are...
研究发现，HSP（Highly Sensitive Person，即高敏感人群）在人群中的比例是 15%～20%。高敏感人群神经...
根据前文“Highly sensitive person, or HSP, is a term coined by psychologist Elaine Aron. According to research, in every five people, there’s one HSP. (高敏感者,简称HSP,是心理学家伊莱恩·阿伦创造的一个术语。根据研究,每五个人中就有一个高敏感人群。)”以及后文“HSPs have strong self-cons...
9. 专注力高(讨厌分散心) 行为: 1. 应该花多时间去把在头脑所存在的想法,创意,想象力表现在纸上,无论是运用音乐,画画还是文字。多去表达,别嫌弃浪费时间,以及别多虑说万一搞砸了怎么办等等 2. 整理空间,让它变得简单化。(事情条理,周围整洁)