番茄牛肉的热量和减肥功效 别名:西红柿炖牛肉、牛肉柿子 热量:84大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)84.00 碳水化合物(克)5.35 脂肪(克)3.39 蛋白质(克)9.08 纤维素(克)1.77 主料 牛里脊肉 150克 番茄 150克 ...
别名:西红柿烧牛肉片 热量:76大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)76.00 碳水化合物(克)3.72 脂肪(克)5.58 蛋白质(克)3.20 纤维素(克)0.84 原料 葵花籽油5.0g 食盐2.0g 姜2.0g 大葱7.0g
主料: 牛肉(腹部肉) 500克 番茄 1000克 辅料: 洋葱 150克 调料: 大葱 10克 大蒜 10克 姜 5克 八角 3克 料酒 10克 红果 8克 精盐 10克 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)114.60 碳水化合物(克)3.62 脂肪(克)8.74 蛋白质(克)5.69 纤维素(克)0.48 维生素A(微...
番茄煨牛肉做法 1.先将肉用水洗净,切成一寸见方的块,放入开水锅内氽透,然后用凉水洗净血沫。 2.炒锅放火上,添入油,然后将姜、葱、番茄酱下入锅中炸一下,再添入汤1000毫升,对进盐、味精、绍酒、白糖,用武火烧开,换文火煨制,至肉烂汁浓时,即成。
番茄炖牛腩。这应该堪称最有滋味的牛肉了。番茄去了皮,切的细细的,慢慢的炖成酱,在加了牛肉一起炖,让牛肉充分吸收的番茄的味道。番茄酱也在慢慢熬煮的过程中与牛肉相互融合。这可谓绝配。 番茄炖牛腩 原料: 番茄5-6个、牛腩500g、葱姜少许、生抽、盐、油、香菜少许调味。
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之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4014人...
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平肝清热,滋养强壮。番茄性凉,味酸、甘,有清热解毒、凉血平肝、生津止渴、健胃消食等功效;牛肉营养丰富,其性温,味甘、咸,有补脾和胃、益气增血、强筋健骨等功效。将二者合烹食,对慢性肾炎有疗效。 番茄烧牛肉做法 把牛肉洗净,切成方块;番茄洗净,去皮去子,切成块。然后把锅置火上,放油,烧热,放姜葱丝煸炒...
①牛肉切成6.5厘米长、4.5厘米宽、0.3厘米厚的片,放在碗内,加精盐、绍酒、姜片、葱段拌匀,腌渍约半小时,拣去葱、姜。干辣椒切成2.5厘米长的段。蕃茄改成2厘米的小片; ②炒锅上火,舀入菜油烧至七成熟,放入牛肉片炸至棕褐色,捞出沥油。锅内留油烧至四成热,下干辣椒、花椒炸香成棕红色,下蕃茄炒出香味,加入...