1、猪排骨一斤,斩块。 2、冬瓜一斤半,切约一厘米厚的片。 3、葱半两,挽结。 4、老姜一块,用刀拍破。 5、花椒约二十粒。 6、黄酒两匙。 7、盐适量。 做法: 1、将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用。 更多:https://www.bmcx.com/ 2、炖锅中加水,放入姜块、葱结、花椒,烧沸后倒入排骨。 3...
材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、各适量。 做法: 1 冬瓜去皮,洗净,切块。 2 猪排骨洗净,剁块。 3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。 4 将猪排骨放人锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。
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之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 1700人...
营养素含量(100克) 热量53.51 脂肪4.26 蛋白质2.96 碳水化合物1.11 相关食物 冬瓜排骨汤 天然谷薯 包装谷薯 谷薯制品 蛋类 白肉 红肉 大豆及制品 蔬菜 菌藻 水果 鲜奶 酸奶 奶粉 奶酪 植物油 动物油 坚果种子 糖和蜂蜜 调味料 调味酱 酱菜 固体饮料 ...
直排2根、筒子骨1根、玉米2个(剁成玉米段)、冬瓜(切成小块)、莲子一把。 更多:https://www.bmcx.com/ 做法: 1、将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里汆一下,去了肉中残留的血水,保证煲出汤色正。 2、我没有煲,用的高压锅,把氽好的骨头放进锅里加足水,因为中途不可以再加水,再放一把莲子米和几片...
2、大火加热将小排煮沸,把锅内的浮沫捞干净; 3、打净浮沫后,将花椒、八角、桂皮、葱段、姜片依次放入锅内;同时,将大火转小慢炖;再次开锅后加入盐适量,继续炖。 4、排骨香味飘出后再加入冬瓜、胡萝卜和冻豆腐,继续煮; 5、煮至冬瓜、胡萝卜软烂后,方可出锅;...
泽村为什么顶着蛋糕:因为泽村生日的时候我玩了一天忘记了,所以让他蹭一口前辈的,以及想必这两天泽村已经通过喊仓持“洋一君”让某人积累了不少怒火,就,嗯!顶着吧宝! # 钻石王牌 # 仓持洋一 28 2 5 23/032022 祝大家世界小狗日快乐 # 泽御 # 泽村荣纯 ...
排骨500g斩段,冬瓜800g切块,姜4片,小葱一把(打成结),料酒1大勺,盐、鸡精、水适量。 做法: (炖汤其实很简单啦,不过这次拍了步骤,就发上来吧～) 1、排骨洗净控干,锅内水烧开,下排骨煮尽血水,捞出。 2、沙锅中放适量水,放入排骨、姜片、葱结和料酒,大火烧开后,小火慢炖2小时。更多:https://www.bmcx...
材料:冬瓜200g,猪排骨100g,香油、葱、姜、花椒、食盐、各适量。 做法: 1 冬瓜去皮,洗净,切块。 2 猪排骨洗净,剁块。 3 葱洗净,切段。生姜洗净,切片。花椒研细。 4 将猪排骨放人锅中,加清水适量煮沸后,去浮沫,下冬瓜及葱、姜、椒等调味品。