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La vitamina Dè di fondamentale importanza per la salute delle ossa, permette infatti al calcio di fissarsi così che le ossa possano restare robuste a lungo nel tempo. In caso di carenza di Vitamina D non si hanno nell’immediato dei sintomi particolarmente evidenti, ma con il passare ...
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Al contempo aiuta la pelle impura e mista grazie alla sua spiccata proprietà antibatterica. icco anche di vitamina A ed E, l'olio di cocco riduce inoltre i segni di invecchiamento cutaneo. 8 Avocado Fan dell'avocado toast e del guacamole? Buon per voi! Questo vegetale è indiscutibil...