它提供了一种以 1 到 10 的等级量化一组挑战性的方法,其中 1 表示非常容易,10 表示最大努力。此外,它还表示您在完成一组后觉得自己可能留在水箱中的重复次数。例如,当 RPE 为 8 时,您可能会觉得还剩下大约 2 次,而 RPE 为 6 意味着您可能会再完成 4 次。对于初学者来说,RPE 是一个有用的工具,...
百度试题 题目根据自觉劳累程度分级(RPE)的10 级表,稍累的级别是 A.1级B.2级C.3级D.4级E.7级相关知识点: 试题来源: 解析 E 反馈 收藏