鳝鱼片的做法大全 红烧鳝鱼 鳝鱼所含的特种物质“鳝鱼素”,有清热解毒、凉血止痛、祛风消肿、润肠止血等功效,能降低血糖和调节血糖,对痔疮、糖尿病有较好的*患者的理想食品。 鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。 具有丰富营养价值的鳝鱼,赶紧跟着嘟妈一起做吧! 嘟妈糖小糖...
堪比酒店的—【水煮鳝鱼片】的做法 步骤1 鳝鱼去头去内脏洗净(清洗时在水中加入盐可去除鳝鱼的粘液)沥干水分,切段 步骤2 用白胡椒、料酒稍腌 步骤3 葱80克切丝20克切末,干辣椒用剪刀剪成段 步骤4 炒锅下2大匙油,放干辣椒段和花椒炒成棕红色捞出(关火)剁碎待用 ...
炸鳝鱼片的做法步骤 步骤1 把鳝鱼洗净切成片 步骤2 生姜葱黄酒盐放入拌匀腌制几分钟。 步骤3 腌制几分后加入淀粉。 步骤4 锅中倒油把鳝魚片炸熟。 步骤5 用小碗做个调料:生抽醋糖蒜末芝麻油和小米椒拌匀。 步骤6 鳝鱼片炸好把调好的汁浇在魚片上,翻炒几下大火收汁就好了。 步骤7 一道又香又脆又酸甜和微...
步骤一:腌制鳝鱼片 🍴 首先,把鳝鱼片清洗干净,然后加入料酒、盐、胡椒粉和葱姜,腌制10分钟。这一步非常重要,能让鳝鱼片去掉腥味,吃起来更加鲜美。 步骤二:初步翻炒 🍳 热锅凉油,油热后放入鳝鱼片,用筷子迅速滑散,炒到鳝鱼片变色后捞出备用。这一步要快,避免鳝鱼片炒老。 步骤三:调味炒香 🌶️ 锅...
香爆鳝鱼片-冬养胃食 鳝鱼特含的“鳝鱼素”可降&调节血糖,富含维生素A、增进视力和皮膜的新陈代谢～是初冬护肤养身的食疗优选哦～秘制做法最大程度保留了“鳝鱼素”的优质营养和鲜美风味～💋♥️ 香爆鳝鱼片-冬养胃食的做法步骤
今天教大家做一道非常美味的爆炒鳝鱼片,鲜香嫩滑,绝对让你食欲大开。🥬 所需食材: 黄鳝鱼 大蒜 洋葱 青红辣椒 葱🍴 制作步骤: 处理鳝鱼片:先将鳝鱼片清洗干净,然后倒入开水锅中,加入少许料酒,焯水后捞出洗净。 准备配料:将焯过水的鳝鱼片与大蒜、洋葱和青红辣椒搭配在一起。
干煸鳝鱼片的详细做法步骤:1、配料切好备用。 2、黄鳝肉洗净切片待用。 3、油入锅加热后放入姜蒜炒香,再放入辣椒节翻炒至微焦,下豆瓣酱炒制一会。 4、下鳝鱼片...
爆炒鳝鱼片的做法,爆炒鳝鱼片怎么做请看步骤:1.鳝鱼是卖家清理干净后拿回来切的,太滑了,刀工不允许我切成丝,只能切成片了(感叹一下妈妈的刀工真棒)2.青红辣椒洋葱切成块3.锅里热油先爆炒一下鳝鱼片4.加入青红辣椒、洋葱、花椒生姜、大蒜继续翻炒...
-, 视频播放量 98、弹幕量 0、点赞数 2、投硬币枚数 0、收藏人数 1、转发人数 0, 视频作者 小懒猫生活馆, 作者简介 愉懒打个盹,继续前行,相关视频:馋嘴猫的美食:蒜蓉蒸扇贝,馋嘴猫的美食:一分钟教你制作~滇味小锅米线,馋嘴猫的美食:清香玉米饼～一分钟教你制作小时候爱
炒鳝鱼片的做法,炒鳝鱼片怎么做请看步骤:1.鳝鱼去骨切片放少许盐黄酒及淀粉腌制5分钟2.洋葱胡萝卜及青椒切小块备用3.姜蒜切小粒下油锅爆香,后下鳝鱼片爆炒断生起锅备用4.油锅下洋葱等切块备用的菜料爆炒,等洋葱出香味后加盐下鳝鱼片翻炒...