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1、好处:干香蕉片是新鲜的香蕉切干晒成的片,所以营养价值和香蕉是一样的,里面含有丰富的维生素C、钙等,可以为机体补充营养,并且香蕉中含有的纤维素成分,可以起到润肠通便的作用,有效刺激肠胃蠕动,还可以增加粪便体积,帮助排便,辅助预防便秘; 2、坏处:干香蕉片在摄入过多的情况下,有可能会引起发胖,干香蕉中的糖分...
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功效作用:香蕉片干具有润肠通便、消肿利尿的功效。香蕉片是将香蕉去皮、切片并且干燥后制成,既保留了香蕉的绝大部分功效,而且方便储存和携带。香蕉片润肠通便的功效可以起到开胃消食、减肥的作用。香蕉片利尿消肿的功效可以起到消除水肿、养颜的作用,还可以补血养血、补气益气、调理肠胃。
🍌干香蕉片能缓解便秘、舒畅心情说到缓解便秘,干香蕉片可是有一手的!香蕉的膳食纤维含量很高,能有效促进肠道蠕动,帮助排便。而干香蕉片作为香蕉的烘干制品,同样保留了这些膳食纤维,使得其在缓解便秘方面效果显著。更棒的是,干香蕉片还能舒畅心情!这得益于香蕉中所含的5-羟色胺等神经递质,能够调节神经系统,帮助改善...
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香蕉片干的功效与作用香蕉片干的功效与作用 改善视力、增强免疫力、减肥瘦身 适宜人群 一般人群均适宜 禁忌人群 体质虚寒人群 辅助答案 香蕉片干中含有维生素、核黄素以及多种微量元素，能够保护神经系统，改善视力，还可以增强人体免疫力，并且香蕉中含有大量的纤维素，能够促进肠壁蠕动，吸附多余的脂肪排出...
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