非暴力沟通来源于圣雄甘地的非暴力不合作运动的概念,是马歇尔·卢森堡博士对促进人类和谐共处方面的突破成就,“非暴力”一词,来指暴力消退后,自然流露的爱。马歇尔博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何使个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世...
非暴力沟通(Nonviolent Communication,简称NVC)是由美国心理学家马歇尔·卢森堡(Marshall B. Rosenberg)博士创立的一套沟通方式。 马歇尔·卢森堡博士 非暴力沟通认为,每个人的行为都是想要满足自己的某些需求,而这些需求是普遍的,和文化背景无关。在非暴力沟通里,我们要做的理解并关注这些需求,这样才能够促进更真诚和有...
用暴力胁迫对方服从,只能维持表面的平静,内心的不满和伤痛迟早也会冒出来,继续双方的暴力沟通模式。 非暴力沟通鼓励我们采取更积极的行动,而不是抱怨,更不是通过指责和惩罚对方等暴力方式,使对方改变,来达到我们自己的目的。 非暴力沟通指引我们通过将注意力聚焦在观察、感受、需要...
PART.1暴力沟通是如何产生的？在聊非暴力沟通之前，我们先来了解与之相反的暴力沟通。说到“暴力”，大多数人第一反应是与肢体武力相联系，然而我们在这里讨论的则是“语言暴力”。尽管我们可能并不认为自己的说话方式是“暴力”的，但我们的言语却时常引发他人或自己精神上的痛苦。道德评判“这个事情我不是说过了...
非暴力沟通的创作者 ··· 马歇尔·卢森堡 作者 作者简介 ··· 马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐...
非暴力沟通作者:马歇尔·卢森堡 时间:2025-01-30 最新章节:编后记 内容简介:作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和暴力扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不...
非暴力沟通5步法 当我们将沟通行动理论、南风法则以及55387定律融入非暴力沟通（NVC）的实践中，可以采用以下策略来提升沟通效果：沟通行动理论这一理论认为沟通是一个动态的互动过程，它依赖于双方的积极参与。在非暴力沟通中，我们应该倡导开放和包容的对话环境，让每个人都有机会畅所欲言，表达自己的观点和感受。南风...
非暴力沟通 “非暴力沟通(NVC)”是马歇尔·卢森堡(Marshall Rosenberg)于20世纪60年代提出的一种有效沟通方式。非暴力沟通强调通过关注彼此的需求和感受,而不是对立的立场,来促进人际间的相互理解以及和平地解决问题。 非暴力沟通的核心理念是,人类内在都有积极的需求,如安全感、尊...
非暴力沟通是美国心理学博士马歇尔、卢森堡提出的一种沟通方式，通过它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处。那么在了解非暴力沟通之前，我们先来了解下什么是暴力沟通，我们来看看我们平时会不会经常使用一些暴力的语言和孩子沟通。举例一：你有个15岁的男孩。因为写作业拖拉带来的拉锯战已经持续了一个学期。这天...