跨栏跑的教案篇1 活动目标: 1、尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。 2、发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调性和灵敏性。 3、勇于尝试、不怕困难。 活动准备: 1、材料准备:刘翔哥哥训练的照片(跑步、压腿、跨栏等动作)、长短不同的纸棍、塑料棍或长板条等有一定高度的障碍物。 2、知识准备:了解奥运跨栏冠军刘翔哥...
1、复习蹲踞式起跑和起跑后的加速跑。 2、全程练习,蹲踞式起跑50米跨过4个低栏,巩固提高。 (六) 1、复习全程跨栏跑。 2、讲解考核标准及技术要求。 3、考核。 体育教案-高一跨栏跑教案 篇三 (一)摆动腿攻栏练习 摆动腿的动作在跨栏步动作中起着主导作用,对初学者在练习中易出现脚掌领先而形成直腿摆的错误...
跨栏跑教案〔一〕: 110米跨栏跑起跑至第一栏间的距离 我很需要 110米栏这个工程是由110跑道和跑道上面的11个跨栏组成的,其中每个栏之间的距离是10米,运发动要分别跨过这11个栏并冲过终点才算获胜 男子110米跨栏跑的栏高为106厘米,400米跨栏跑的栏高为91.4厘米;女子100米跨栏跑的栏高为84厘米,400米跨栏跑的...
(1)学习栏间跑 (2)素质练习(自选)。 根据()《大纲》要求,“栏间跑”是高二年级跨栏跑的“知识点”,组织“以50m快速跨过5个低栏”的单元教学,改进栏间跑的节奏,发展学生连续过栏和快速跑的运动能力。高一年级已经学习了“从起跑到第一栏”、“起跨过第一栏”的技术教学,高二年级的跨栏跑教学,应把巩固学生连...
《跨栏跑》教案1 现代教学论认为,在教学过程中,学生是学*的主体,教师是学*的组织者,引导者,教学的一切活动都必须以强调学生的主动性,积极性为出发点;根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,本节课我将从教材分析,学情分析,教学目标等几个方面加以说明: 一、指导思想 本课以“健康第一”为...
实用文档跨栏跑教学设计〔共6篇〕..第1篇:跨栏跑教学设计.高中一年级男生跨栏跑教学设计.一、总体设想:以开展与培养学生学科核心素养为切入点,通过学习跨栏跑动作技术和方法,明确对自身开展的价值。结合不同难度栏架设置的教学情境,采取分层递进、小组学习等教学组织,引导学生掌握与运用跨栏跑动作技术,在较高运动密度...
跨栏跑教案 1 课程 课次 任课教师 跨栏跑 1 系别 年级班 性别 人数 年月日 星期 节次 体教 授课内容: 课的任务: 1、简介跨栏跑项目特点、技术过程、比赛规则等 2、摆动腿与起跨腿过栏专门练习 1、初步建立完整技术概念 2、学习摆动腿与起跨腿过栏动作 课的 部分 教学内容 时 间 组织教法 一、值班生...
体育教案《跨栏跑》 一、教学目标 【知识与技能】 学会跨栏步和栏间跑的技术动作,90%以上学生能完成跨栏技术动作。 【过程与方法】 通过跨栏技术动作的学习发展灵敏、力量、速度、耐力、协调、柔韧等身体素质,发展跨越障碍的能力,培养节奏感。 【情感态度价值观】...
跨栏跑技术教学教案(一) 上课时间 2017年4月 上课地点 田径场 教师 班级人数 初三年级 器材 跨栏架:5架 任务 1、学习跨栏步技术。 2、通过学习,培养学生勇敢顽强、果断的意志品质。 教学内容及组织教法 时间 次数 负荷 一、开始部分: (一)小组长集合整队,队形如右图:××× 报告上课人数,师生问好,点名。××...
跨栏跑的教案(菁选 跨栏跑单元教学计划篇一 一、教学设计理念 本设计坚持“健康第一”的指导思想,提高学生的参与意识,激发学生的学练兴趣,养成坚持从事体育锻炼的习惯;提高学生的终身体育能力、实践能力、创新能力;让学生在和谐、平等、友爱的学练环境中感受集体的温暖、情感的愉悦;体验成功与进步的喜悦,提高他们抗...