✲长寿不容易,长寿不属于所有人,长寿需要你在某些方面享受奢侈。别人忙碌你睡觉,这就是真正的奢侈。
精英日课解读了一本2023年3月28日出版的新书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity)。作者是彼得·阿提亚(Peter Attia)。 阿提亚出生于1973年,毕业于斯坦福大学医学院,在约翰·霍普金斯医院当过住院医生,本来做手术有两下子,后来辞职去了麦肯锡咨询公司,现在自己创业做长寿项目。
精英日课解读了一本2023年3月28日出版的新书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity)。作者是彼得·阿提亚(Peter Attia)。 阿提亚出生于1973年,毕业于斯坦福大学医学院,在约翰·霍普金斯医院当过住院医生,本来做手术有两下子,后来辞职去了麦肯锡咨询公司,现在自己创业做长寿项目。
推荐书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity) 这不是一本鸡汤,也不是某类专家搞一个“大新闻”,提出个惊世骇俗的观点,来博眼球。 它是一本把本该如此的“常识”背后的根因来龙去脉解释清楚透彻的书。可以说是字字珠玑。 这本书的作者是:彼得·阿提亚(Peter Attia)...
推荐书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity) 这不是一本鸡汤,也不是某类专家搞一个“大新闻”,提出个惊世骇俗的观点,来博眼球。 它是一本把本该如此的“常识”背后的根因来龙去脉解释清楚透彻的书。可以说是字字珠玑。 这本书的作者是:彼得·阿提亚(Peter Attia)...
推荐书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity) 这不是一本鸡汤,也不是某类专家搞一个“大新闻”,提出个惊世骇俗的观点,来博眼球。 它是一本把本该如此的“常识”背后的根因来龙去脉解释清楚透彻的书。可以说是字字珠玑。
书名:《超预期寿命:长寿的科学与艺术》(Outlive: The Science and Art of Longevity) 作者:第一作者彼得·阿提亚(Peter Attia),毕业于斯坦福大学医学院,在约翰·霍普金斯医院当过住院医生,后来辞职去了麦肯锡咨询公司,现在自己创业做长寿项目。第二作者比尔·吉福德(Bill Gifford),健康领域报道的记者。
《超越百岁:长寿的科学与艺术》是一本集科学性、前瞻性、普及性于一体的长寿健康佳作,为人们应对如糖尿病、心脏病等诸多慢性疾病指明了一条全新的、积极的可行性道路。该书将于2023年11月由中译出版社出版发行。从营养学到正念,从遗传学到生活方式,本书揭开了长寿健康科学背后的秘密。
正如《华尔街日报》对畅销书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》的评价所言:“天堂可以等待”,人类的寿命同样可以通过科学干预得以延长。未来,随着科学抗衰理念的深入人心,诸如瑞维拓这类先进的衰老干预产品也必将得到更广泛的普及和应用。
长寿是人类从古至今的追求,2023年,畅销书《超预期寿命:长寿的科学与艺术》的出版,再次显示出长寿话题的威力,目前该书籍仍高居亚马逊“老龄化与医疗状况”主题书籍销量首位。 2018年,全世界65岁及以上人口首次超过5岁以下人口。预计到2050年,全世界80岁及以上人口数量将从2019年的1.43亿激增到4.26亿。