百度试题 结果1 题目蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作___。 A. 收腿与臂前伸的动作几乎同时开始 B. 先收腿然后臂前伸 C. 臂前伸然后收腿 D. 臂前伸滑行后收腿 相关知识点: 试题来源: 解析 D 反馈 收藏
配合技术可分为3种：1、连接式 2、滑行式 3、重叠式 其中，重叠式最为常见，即在蹬夹还没有结束之前就已经开始划水动作，这样就可以获得连贯的推进力。波浪式蛙泳手和腿的配合时机是，当手臂前伸到3/4时腿开始蹬夹水。此时头和躯干正在前冲，快速蹬夹水能够协助完成前冲并使身体保持在水平面上。这时也是身体...
百度试题 结果1 题目蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作( )。 A. 臂前伸滑行后收腿 B. 收腿与臂前伸的动作几乎同时开始 C. 先收腿然后臂前伸 D. 臂前伸然后收腿 相关知识点: 试题来源: 解析 B 反馈 收藏
波浪式蛙泳手和腿的配合时机是,当手臂前伸到3/4时腿开始蹬夹水。此时头和躯干正在前冲,快速蹬夹水能够协助完成前冲并使身体保持在水平面上。因此,蹬夹水的时机一定要精确地把握,否则会破坏配合的节奏。 1、手臂向内划水结束并前伸时,双肩应尽量靠近。 2、臂、腿配合中,手臂的动作速度决定了腿的速度。 3、...
#蛙泳 #蛙泳竞技游口诀 #泳教头蛙泳教学 蛙泳竞技游口诀: 腿部动作口诀:蛙泳蹬腿像青蛙,向后蹬夹向前滑。收腿脚跟臀边靠,两膝相距似肩宽。边收边分慢收腿,翻脚脚尖向两边。用力向后蹬夹水,两脚并拢漂一会。手臂动作口诀:蛙泳手 - 🇨🇳泳教头于20241102发
百度试题 题目蛙泳臂、蛙泳腿的配合口诀?相关知识点: 试题来源: 解析 划手腿不动,收手再收腿,先伸胳膊后蹬腿,并拢伸直漂一会儿。反馈 收藏
蛙泳的手臂、腿、呼吸的配合通常采用1:1:1的方式,即在一个完整的动作周期中,手臂划水1次、蹬腿1次、呼吸1次。在实际练习中,需注意动作的规范和协调,不断练习以提高蛙泳的技巧和效率。同时,保持良好的身体姿态和呼吸节奏也是非常重要的。#游泳#蛙泳腿#防溺水#游泳培训...
蛙泳划臂和腿部技术的配合是A.一次划臂,一次打腿B.一次划臂,两次打腿C.两次划臂,一次打腿D.以上都正确
波浪式蛙泳中，臂和腿的配合时机十分关键。在手臂内划时，腿部保持不动，让身体保持水平。当手臂动作即将完成时，腿部开始向外蹬水，这样可以帮助身体保持平衡并产生前进的动力。简单来说，就是“手臂先动，腿随后蹬”。这种配合时机让游泳者的身体能够更有效地在水中滑行，减少阻力，提高游泳效率。如果...
给大家展示下50米1分钟的蛙泳 超人珊爱游泳 1833 1 蛙泳技巧-蛙泳腿 wzfcat 2217 0 蛙泳改善 泳涛教游泳 1235 0 蛙泳划臂技术1、2,他来了,她来了,北京工大的游泳课走来了。 假指尖吉他苏泓瑜 7120 15 蛙泳抱水与夹肘完美配合,要注意细节 游泳频道 354 0 游蛙泳:坚持练习会怎么样? 超人珊爱游泳 1....