学蛙泳其实不难,关键就是手脚协调,再注意一下鼻子出水,你也能变成游泳健将! 8小时前 宁夏 回复 赞 格格爱吃烧烤 教练,我按照你的方法去练习,为什么我还是游不快? 7小时前 内蒙古 回复 赞 游泳健将1231 我怎么觉得,他腿蹬的时候,手也在动呢? 4小时前 海南 回复 赞 梦幻糖果师 这个教程非常好,非常...
蛙泳的动作要领 1.泳员在滑翔姿势,身体接近水平。头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧 2.捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始呼气动作。3.双臂没有明显的屈曲,继续的划向外侧,呼气继续增加。4.当泳员头部开始微微向上,肘关节开始屈曲,上臂开...
蛙泳腿之精妙,实在令人叹为观止,臣妾若得此技艺,定能游刃有余,只是不知从何练起。 13小时前回复 晨晨爱吃榴莲 蛙泳腿终于学会了!跟着这个教程多练练,让蛙泳腿变得又标准又高效,加油加油! 2天前回复 白白讨厌遛狗 脚腕力量不够,不会发力 23小时前回复 鸭鸭爱吃水煮鱼 脚腕力量不够,不会发力 23小时前回复 乖...
00:00/00:00 标准的蛙泳整体配合,你做对了吗?游泳 蛙泳教学 蛙泳 爱游泳 游泳培训 拳击那点事发布于:江西省2024.06.16 00:00 分享到
来自:72行 > 《蛙泳技术攻略》 猜你喜欢 类似文章国产讲解蛙泳基本动作 蛙泳标准动作示范 蛙泳上半身标准动作 蛙泳标准动作 检查一下你的蛙泳动作是否标准 抬头蛙和标准蛙的划手和蹬腿动作有什么区别吗?更多类似文章 >>生活服务 首页 万象 文化 人生 生活 健康 教育 职场 理财 娱乐 艺术 上网 ...
蛙泳的标准动作需要含胸吗,本视频由老胡游乐提供,0次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台
00:00/00:00 标准蛙泳腿练习 了解一下 拳击那点事2021.10.22 00:00 分享到
蛙泳还算标准~ 103 0 2024-01-20 18:22:58 未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~1 投币 收藏 分享- 生活 出行 生活记录 运动 记录有所得即可 发消息 战士:彻地钉,法师:群雷电术,道士:群狗 接下来播放 自动连播 武当山金顶风好大 有所得即可 407 0 海...
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