据传统医学记载,蔓菁具有解毒、祛风、滋补等功效,对于各种中毒症、龙病、培根病及身体虚弱等症状有显著疗效。现代研究也发现,蔓菁中含有的某些活性成分具有抗肿瘤作用。这些成分能通过增大巨噬细胞体积、促进淋巴细胞增殖来提高机体免疫力,从而抑制肿瘤细胞的生长。所以,适量食用蔓菁,不仅有助于预防疫病的发生,还能为抗肿...
🍵蔓菁具有养胃利肠、清热解酒的功效 一个好处就是蔓菁还能养胃利肠、清热解酒啦!藏医经典《医学四续》里记载,蔓菁能够清热解毒、降低培根、治疗京尼萨库病。这是因为蔓菁含有黄酮类、多糖等抗氧化成分,可以帮助肝脏细胞再生,提高身体抗氧化能力,从而起到解酒醒酒的作用。经常需要应酬或饮酒的朋友们,蔓菁简直就是福音...
一、 什么是蔓菁 蔓菁(学名Brassica oleracea var. botrytis)，又名大头菜、圆菜头、芜菁。它是十字花科芥菜属植物，与白菜、卷心菜、青菜等都属于同一属。蔓菁的头部呈半球形，表面有纤维质的皱褶，因此也被人称为皱皮菜。蔓菁起源于地中海地区，在我国主要分布于东北、华北等地，是一种两用型蔬菜。它的茎叶可以...
蔓菁为十字花科植物芜菁的根及叶。用于食积不化、心腹冷痛、咳嗽、疔疮痈肿。 主治:消食下气、解毒消肿。主食积不化、心腹冷痛、咳嗽、疔疮痈肿。 性味:苦;辛;甘;温 性状:块根肉质,膨大成球形、扁圆形或长椭圆形,直径5-15cm。上部淡黄棕色,较光滑,下部类白色或淡黄色,两侧各有1条纵沟,沟中着生多数须状侧...
病情分析:蔓菁是一种富含营养的根茎类蔬菜,具有多种健康功效,包括促进消化、增强免疫力和支持心血管健康。 1.丰富的维生素和矿物质:蔓菁提供维生素C、维生素K、钙和钾,有助于支持骨骼健康和免疫功能。每100克蔓菁含有约25毫克维生素C,占每日推荐摄入量的30%。 2.低热量且高纤维:每100克蔓菁仅含28卡路里的热量,同...
研究表明,蔓菁中富含黄酮类、多糖、膳食纤维以及多种氨基酸和矿物质元素等营养成分。这些成分可以增强机体对氧的摄入,提高血氧交换效率,预防急性高原病。对于五脏的健康也有帮助,还能帮助身体减轻负担,达到轻身益气的效果。🍽️蔓菁能消食下气、治咳嗽除了利五脏、轻身益气,蔓菁还具有消食下气、治咳嗽的显著功效。在...
长期食用蔓菁,不仅能通中肥健、消食下气,还能补充多种营养素,让肌肤红润有光泽、精力充沛,甚至还有抗衰老和益气的功效哦。是不是很棒呢?🌟蔓菁能补益气血、清热解毒在藏医药学中,蔓菁被视为一种能够补益气血、清热解毒的珍贵药材。现代营养学分析也证实,蔓菁含有多种对人体健康至关重要的维生素和矿物质,比如维生素...
蔓菁 1# 名称 Turnip 葑、蕵芜、荛、大芥、蔓菁、葑苁、芥、九英菘、九英蔓菁、诸葛菜、台菜、五美菜、大头菜、狗头芥。 芜菁 九英菘 葑苁 葑 蕵芜 荛 大芥 芥 九英蔓菁 诸葛菜 台菜 五美菜 大头菜 狗头芥 蔓菁的种植和炮制 来源 为十字花科植物芜菁的根及叶。冬季及翌年3月间采收,鲜用或晒干。
病情分析:蔓菁是一种富含营养的根茎类蔬菜,具有多方面的健康功效,包括支持免疫系统、改善消化和促进心血管健康。 1.营养丰富:每100克生蔓菁中大约含有28卡路里的能量,是膳食纤维、维生素C和钾的重要来源。纤维有助于保持正常的消化功能,而维生素C则可以增强免疫力。 2.支持心血管健康:蔓菁中的膳食纤维和钾有助于维护...