在饮食方面,萨拉赫几乎每顿饭都会吃西蓝花,他特别喜欢吃一种埃及的美食库沙丽(Koshary),这是一种由炸薯条、意大利面、豆类、洋葱以及番茄酱混合而成的美食。 作为一名穆斯林,萨拉赫从来没有接触过任何的含酒精的饮品。在斋月期间,他的作息会改变,但他在凌晨2点时会去健身房进行锻炼。高脂肪含量的食物在他的食谱中...
据《邮报》的报道,萨拉赫几乎每一顿饭都会吃西蓝花,斋月期间凌晨2点还会去健身,他在保持身材方面的自律超乎常人。 萨拉赫将他的生活奉献给保持身体的巅峰状态。他的房子与同样热衷健身的哈兰德在同一个社区,配备了两个健身房,还有冷冻疗法设施和高压氧舱,他还有一位私人厨师。 通俗地说,冷冻疗法是使用冰冷的机器通...
萨拉赫和马内在欧冠决..5月15日,伊斯兰斋月开始,穆斯林在白天须禁饮食,这意味着在5月26日欧冠决赛前的这十天左右,萨拉赫的身体可能受到影响。在2014年时,效力切尔西的萨拉赫曾谈到过斋月对训练的影响:“斋月期间对我来说有
腾讯体育讯 北京时间5月25日,《欧洲足球》披露,自从5月16日斋月以来,利物浦前锋萨拉赫已开始禁食禁水。但是,负责萨拉赫饮食和体能训练的利物浦理疗师鲁本-庞斯,在接受塞尔电台采访时披露,萨拉赫决定在欧冠结束后再过斋月。 萨拉赫到底有没有过斋月,天知道 《欧洲足球》披露的消息有些吓人,说萨拉赫自从5月16日以来,天...
萨拉赫原本可以不过斋月的，因为打比赛的他实际上是在旅行。在旅行的穆斯林可以照常吃饭喝水，只要在斋月之后补上就行了。但这位埃及球星表示，因为比赛是在晚上进行的，已经日落了很久了，所以他可以吃点能量棒之类的东西补充体能就行，并不会影响他在场上的状态 然而并不是所有的比赛都是在晚上进行的，而面对伊斯兰...
不过马内是否会守斋月，目前还不得而知。相比萨拉赫，皇马球星本泽马本月初就早早宣布，自己不会在欧冠决赛期间过斋月，以全力备战。实际上，球员守不守斋月在足球中并非新鲜事，不同球员也有不同的应对办法。前国安外援卡努特信仰非常坚定，他效力塞维利亚时就曾表示，哪怕是在有比赛的日子，自己也会坚持守斋戒。而有...
近期,利物浦球星萨拉赫在自己的Instagram中晒出了一张凌晨2:40在健身房训练的照片。 有许多球迷对萨拉赫在这个时间点训练感到奇怪,而《利物浦回声报》记者认为,这是因为埃及球星萨拉赫迎来了斋月。斋月是穆斯林教徒最圣洁的一个月,今年的斋月从4月23日开始,至5月23日结束。从日出到日落期间需斋戒,并进行祈祷。
近期,利物浦球星萨拉赫在自己的Instagram中晒出了一张凌晨2:40在健身房训练的照片。 有许多球迷对萨拉赫在这个时间点训练感到奇怪,而《利物浦回声报》记者认为,这是因为埃及球星萨拉赫迎来了斋月。斋月是穆斯林教徒最圣洁的一个月,今年的斋月从4月23日开始,至5月23日结束。从日出到日落期间需斋戒,并进行祈祷。
《太阳报》报道,利物浦球星萨拉赫是伊斯兰世界的骄傲,下个月的斋月他们将点亮萨拉赫灯。 斋月点灯的历史已经有1000多年。《太阳报》称“斋月”这个词来自阿拉伯语Ramida,是“炎热”的意思,而萨拉赫本赛季的状态热得发烫。 在对罗马的欧冠比赛中,他的表现依然火热,打进2球,助攻2次。
据埃及媒体Al Masry al Youm报,利物浦球星萨拉赫将在欧冠决赛期间坚持过斋月。 如果埃及媒体的报道属实,这就将意味着萨拉赫将在日落之前无法进食、喝水。不过好在欧冠决赛开始半个小时前太阳就将下山,萨拉赫可以利用这个时间来给自己补充一些能量。 萨拉赫本可不进行斋月,只需在以后补上即可,但是这位利物浦边锋表示斋月...