据《邮报》的报道,萨拉赫几乎每一顿饭都会吃西蓝花,斋月期间凌晨2点还会去健身,他在保持身材方面的自律超乎常人。 萨拉赫将他的生活奉献给保持身体的巅峰状态。他的房子与同样热衷健身的哈兰德在同一个社区,配备了两个健身房,还有冷冻疗法设施和高压氧舱,他还有一位私人厨师。 通俗地说,冷冻疗法是使用冰冷的机器通...
在斋月期间,他的作息会改变,但他在凌晨2点时会去健身房进行锻炼。高脂肪含量的食物在他的食谱中也很少见,但萨拉赫会允许自己在“放纵日”吃披萨。
萨拉赫和马内在欧冠决..5月15日,伊斯兰斋月开始,穆斯林在白天须禁饮食,这意味着在5月26日欧冠决赛前的这十天左右,萨拉赫的身体可能受到影响。在2014年时,效力切尔西的萨拉赫曾谈到过斋月对训练的影响:“斋月期间对我来说有
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萨拉赫原本可以不过斋月的，因为打比赛的他实际上是在旅行。在旅行的穆斯林可以照常吃饭喝水，只要在斋月之后补上就行了。但这位埃及球星表示，因为比赛是在晚上进行的，已经日落了很久了，所以他可以吃点能量棒之类的东西补充体能就行，并不会影响他在场上的状态 然而并不是所有的比赛都是在晚上进行的，而面对伊斯兰...
萨拉赫 埃及主教练赫克托-库珀表示球队将采取谨慎措施，确保球员们在世界杯之前保持最佳状态，他说道：“埃及足协已聘请专家来在斋月禁食期间帮助我和球员们。” “我们将组织和监督他们的饮食和睡眠，并希望这不会对他们造成严重影响。这对教练们来说可能会是一个问题，因为球员将在日出到日落之间停止进食，在训练期间...
腾讯体育讯 北京时间5月25日,《欧洲足球》披露,自从5月16日斋月以来,利物浦前锋萨拉赫已开始禁食禁水。但是,负责萨拉赫饮食和体能训练的利物浦理疗师鲁本-庞斯,在接受塞尔电台采访时披露,萨拉赫决定在欧冠结束后再过斋月。 萨拉赫到底有没有过斋月,天知道
其实斋月并不太影响萨..续约萨拉赫只要担心非洲杯年很多人忘记了,非洲杯两年就一次,导致大家总是把斋月非洲杯混在一起考虑实际上在没有非洲杯年的下半赛季18/19和曼城争冠到最后一轮20/21最后十连胜进欧冠22/23最后也是一
近期,利物浦球星萨拉赫在自己的Instagram中晒出了一张凌晨2:40在健身房训练的照片。 有许多球迷对萨拉赫在这个时间点训练感到奇怪,而《利物浦回声报》记者认为,这是因为埃及球星萨拉赫迎来了斋月。斋月是穆斯林教徒最圣洁的一个月,今年的斋月从4月23日开始,至5月23日结束。从日出到日落期间需斋戒,并进行祈祷。
《太阳报》报道,利物浦球星萨拉赫是伊斯兰世界的骄傲,下个月的斋月他们将点亮萨拉赫灯。 斋月点灯的历史已经有1000多年。《太阳报》称“斋月”这个词来自阿拉伯语Ramida,是“炎热”的意思,而萨拉赫本赛季的状态热得发烫。 在对罗马的欧冠比赛中,他的表现依然火热,打进2球,助攻2次。