炎热的夏天,来一碗冰镇银耳羹。那感觉简直无发形容呐…… 作者: 于冰汐 28分钟 家常味 初级 其他 其他 其他用料 白木耳相克宜搭 1朵 百合 适量 莲子 适量 红枣 5颗 冰糖 适量 展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/7 白木耳泡发待用 2/7 准备所有要用到的材料 3/7 泡发好的木耳撕碎 4/7 把...
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莲子百合银耳羹By 兰杏梅 阴虚、肺燥、失眠、美容养颜，老少皆宜。原料：百合、莲子、银耳、大枣、枸杞、纯净水。做法步骤：第1步、食材备用。第2步、银耳浸泡半小时以上，摘去根部，撕成小块，备用。第3步、百合和莲子清洗干净，浸泡半小时以上，备用。第4步、大枣清洗干净，切开。第5步、将泡好的百合、莲子...
莲子百合银耳羹的做法,莲子百合银耳羹怎么做请看步骤:1.准备好各个食材【莲子,百合也可以选择新鲜的】2.将各个食材跑发好后,用手将银耳撕成一小朵一小朵3.将准备好的泡发食材放进美的压力锅【没有压力锅用砂锅也好,只是要炖久一点】...
1/10准备食材。莲子,百合,银耳,冰糖。 2/10莲子、百合、银耳用温水泡发半小时左右。泡发后的银耳去除黄色的根蒂,再撕成小块。 3/10将银耳、莲子、百合放入砂锅。 4/10加适量清水,一般盖过食材为佳。喜欢喝汤的多放水。 5/10砂锅炖煮四~五个小时。一般我头天晚上睡前煲下去,第二天一早起来吃。
百合莲子银耳羹 炎炎夏日来一碗糖水,润喉美容,你也行动吧! 原料:百合、莲子、银耳、枸杞子、蜜枣、冰糖、水。 做法步骤: 第1步、准备好原材料。 第2步、把银耳跟莲子一起泡水。 第3步、把莲子去除苦芯,银耳去除根蒂。 第4步、冲洗干净备用,放入高压锅内。 第5步、放入蜜枣(高压锅内) 第6步、放入冰糖。
食材 银耳 20g 干百合 15g 莲子 20g 冰糖 30g 枸杞 少许 步骤 1 银耳用冷水浸泡2小时以上，洗净去除根部黄色部分，撕成小朵。2 莲子、百合浸泡1小时，莲子去芯。3 将食材分装在炖盅里。4 加水至盅盖以下1cm处。5 盖上盖子放入锅内。6 炖1个小时。7 加入冰糖再炖30分钟。8 放入枸杞焖几分钟即可。
莲子百合银耳羹，滋阴润燥，美容养颜 莲子百合银耳羹By 怪化猫ღ 原料：莲子、百合、银耳、黄冰糖。做法步骤：第1步、莲子百合银耳提前用水泡发。第2步、把银耳撕碎，和莲子百合一起放电饭煲煮。第3步、启动粥汤功能，中途放入黄冰糖，继续煮至功能结束后即可。第4步、美食效果图。来自 美食天下 怪化猫ღ 的...
食材 银耳 1/2朵 莲子 15克 百合 10克 枸杞 10粒 冰糖 15克 步骤 1 银耳泡发撕成小朵 2 百合莲子洗干净，因为是预约第二天早上喝，所以不用提前泡 3 好了，添上水，放上冰糖，3升的电饭煲最高水位线 4 第二天早上一锅浓稠的银耳百合莲子羹就做好了，太省心了。5 盛出来 6 开吃吧 ...