起点:腰髂肋肌的起点位于骨盆的髂嵴、骶骨,以及T1-L5的横突与棘突。 止点:肌肉的止点位于第7-12肋骨的下边界。💪 独立功能: 向心收缩:这种收缩方式有助于脊柱的伸展、旋转和侧屈。 离心收缩:在离心收缩中,腰髂肋肌则参与脊柱的屈曲、旋转和侧屈。🛡️ 整体功能: 等长收缩:在功能性运动中,腰髂肋肌通...
药物治疗:可选用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物治疗由腰椎间盘突出症造成的腰髂肋肌疼痛。 2. 强直性脊柱炎治疗:强直性脊柱炎的病因可能与遗传、感染和自身免疫有关,药物治疗可选用塞来昔布胶囊、吲哚美辛胶囊。 3. 病因:腰髂肋肌疼痛可能来自腰椎间盘突出症和强直性脊柱炎。 4. 症状:腰痛、肌肉萎...
坐位确认痛点位于髂后上棘上方、髂嵴后缘与腰椎棘突之间。盘腿坐位(左腿在上位)弯腰加重,髂骨后缘与棘突之间偏外侧半触及纵行条索,浅压痛(+)。 【诊断】腰髂肋肌损伤 【治疗】症状位针刺松解腰髂肋肌。 【结果】左下肢麻木消失,腰椎前屈范围明显加大,下蹲无疼痛。 【讨论】患者痛点位于左侧髂后上棘下方,压痛、...
使用它们来保持身体直立。 按压胸最长肌 要治疗离脊椎很近的胸最长肌,需要躺在坚硬的地板上,用一个高尔夫球按压。把高尔夫球放在脊椎和肌肉之间的位置(不是在脊柱上一看图片 ),然后移动身体,使球略远离待治疗侧。以45度角压迫肌肉,这是按压这...
腰髂肋肌 腰髂肋肌属于竖脊肌外侧群,是胸髂肋肌的延续,起自骶棘肌总腱,肌纤维向上,从骶骨和髂骨后面向肋骨后方延伸,在脊柱背伸和用力侧屈时起杠杆作用,损伤后会出现腰部酸胀样疼痛起点:骶骨后面、髂嵴止点:下6个肋骨角下缘主要作用:双侧收缩脊柱伸展,单侧收缩脊柱侧弯,骨盆前倾神经支配:脊神经后支(颈8-...
每天认识一个肌肉(腰髂肋肌)1、起点:骶骨后面、髂嵴内唇2、止点:下6个肋骨角的下缘3、功能:双侧收缩时,后伸脊柱,维持人体的直立躯体姿势,在脊柱屈曲时起稳定作用,来对抗腹直肌和重力的作用;单侧收缩时,使脊柱向同侧侧屈,使脊柱向同侧旋转,对抗离心力以维持稳定。 大家好今日分享腰髂肋肌 60秒响应24小时...
症状:有急性腰髂肋肌高度紧张症者、或叫腰部肌痉挛症者,均有不同程度急性外伤史,如腰位姿势不正、用力不当、或超负荷劳动,如体育界举重运动员超负荷举重等,均可造成急性腰部肌组织高度紧张损伤症。如治疗不及时,不彻底,可演变为慢性腰痛症以及腰部肌组织痉挛型腰痛症。
髂肋肌引起的腰背痛评估方法 评估:在T6附近的激痛点所对应的转移模式部位是在肩胛骨的下方同时在胸口的部位,常会以心绞痛的方式呈现。在T11附近的激痛点所对应的转移模式部位是在背部中间往上蔓延至肩胛并且往下髋骨;这个激痛点的转移模式也会在腹部以内脏疼痛的方式呈现。...
🔍腰髂肋肌,学名illiocostalis lumborum,是脊柱稳定性的关键肌肉之一。📍它的起点位于骶骨、髂嵴和竖脊肌总肌腱的外侧部,而止点则在第6(7)肋角的下缘和腰椎(L1-L2)横突。💪腰髂肋肌的主要功能是: 双侧收缩时,后伸脊柱,帮助维持人体的直立姿势,并在脊柱屈曲时提供稳定性,对抗腹肌和重力。
评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 腰部竖脊肌由髂肋肌,最长肌,棘肌3个部分组成,重点学腰髂肋肌 三个好医生 +订阅 发布于:广东省 2023.12.18 20:22 +1 首赞 收藏 腰部竖脊肌由髂肋肌,最长肌,棘肌3个部分组成,重点学腰髂肋肌 推荐...