1、恐艾心理的表现:属于特殊恐惧障碍,害怕感染艾滋病,临床上反复检查,没有任何阳性证据,仍然坚信自己患有艾滋病,情绪焦虑不安,严重影响生活工作学习。 2、心理治疗:可以使恐惧的强度、伴随的功能障碍得到改善,需要反复长期练习,常见的治疗方法是“暴露疗法”,心理治疗师,通过一系列循序渐进、自我控制地暴露恐怖刺激的方...
克服艾滋病恐惧症最重要的方法就是进行心理治疗,可以通过专业的心理治疗方法来治疗艾滋病恐惧症,积极了解自身恐艾心理的原因,纠正自己对艾滋病的错误认识,从而缓解和治疗恐艾心理,如果对艾滋病的恐惧非常严重的话,也可以在心理治疗的基础上进行药物治疗,可以在医生的指导下选择口服阿普唑仑、舍曲林等药物进行治疗,可以在...
2、规范自己的行为 一定不在网络上胡乱搜索,不要乱加“恐友”,从规范的地方获得权威信息,如“恐艾”援助站、世界卫生组织官网、疾控中心官网等。另外,不断强化正面信息,拒绝负面信息。正面强化要保证时间和数量上的足够,可以不停给自己正面的心理暗示;网络上的负面信息会...
恐艾心理多属于心理压力造成的,比如现实生活中的压力事件、自我暗示的不断强化、过度灾难化思维等等,如果有出现这类情况的恐艾患者,那么通过转移注意力、寻全民健康生帮助、改变不良习惯等6种方法,可在15分钟内消除恐艾心理,另外,艾滋病虽然比较可怕,但大多数人只要做好预约工作,那么就难被传染。 15分钟消除恐艾心理的...
你好,脱离恐艾最主要的就是心理层面上要放松,你即使是天天和朋友在一起,没有性接触、没有血液传染,...
对于恐艾人士,可以通过试纸自测的方式逐步释放内心压力。需要说明的是,一般来说在发生高危行为后两周便可进行检测,两周艾滋病检测为阴性,可排除95%感染的风险。三周或四周后进行抗原抗体联合检测,准确率可高达99%及以上。所以检测结果完全可以放心相信。 其他治疗恐艾小建议...
这种恐艾,主要源于对艾滋病缺乏基本的认识和了解。 事实上,艾滋病并没有特异性症状。经常被提到的,诸如高烧、腹泻、皮疹、白色念珠菌感、淋巴肿大等症状,都是免疫力低下导致的。而影响免疫力的情况有很多种,并不单独指向艾滋病。其次,艾滋病毒远比你想象的要脆弱,极易受...
如果是做的检查没有问题,还是控制不住的去担心的话,是恐艾的表现。可以去大医院心理科就诊的,治愈...
心病还须心药医,解铃终归是需要靠系铃人。比起十五分钟就能摆脱恐艾,真正脱恐到底是需要什么呢。首先,艾滋病恐惧症患者需要的是信任关系,一切没有信任和了解这个基础,去谈论如何恐惧干预,去谈论脱恐那是没有任何意义和效果可言的。这也是很多艾滋病恐惧症患者将自己脱恐全部托付给了网络,却并没有得到预期目标...
如果靠这样能脱恐,那么世界上早就没有恐艾症恐友了。可是事实上,为什么现在百度上搜索信息这么便捷,却会有更多的人脱不了恐。不都是单纯靠自己对于脱恐的方法理解。 吸引力法则是心理学效应不是生理效应 所以,当你的思想专注在某一领域的时候,正确科学的采用前人经验,那么才能真正吸引到对应的目标,否则很多都只是...