1.火腿切成末 2.小白菜剁碎 3.豆腐切小丁,用开水焯一下捞出 4.倒入清水烧开,加入豆腐丁 5.烧开后加入小白菜末煮开 6.调入小半碗水淀粉 7.烧至汤汁浓稠,加入火腿末,放入适量盐、鸡精 8.热腾腾的出锅
翡翠豆腐羹的做法步骤 space点击查看大图 1.火腿切成末。 space点击查看大图 2.小白菜剁碎。 space点击查看大图 3.豆腐切小丁,用开水焯一下捞出。 space点击查看大图 4.锅中倒油烧热,下葱末炝锅。 space点击查看大图 5.倒入剁碎的小白菜略炒。 space点击查看大图 6.倒入鸡汤烧开。 space点击查看大图 7.加盐...
1 拿出提前经过处理的所有材料：豆腐块、火腿丁、小油菜碎、水淀粉、食盐、大葱末。2 锅中倒入适量油，接着下入大葱末，翻炒一会儿后，倒入小油菜碎；翻炒出现我给后，倒入少许高汤，慢煮1分钟。3 在锅内倒入切好的豆腐块，接着放入食盐、火腿丁，中火煮10分钟。4 锅内倒入提前调好的1小碗水淀粉，继续煮至...
翡翠豆腐羹的用料 绢豆腐半块小白菜适量 火腿一根葱适量 盐适量油适量 鸡精适量水淀粉适量 步骤1 超市购买的豆腐切成小丁。 步骤2 火腿肠切成沫,小白菜剁碎,备用。 步骤3 加少量油翻炒一下白菜沫,加热水煮一下白菜沫。 步骤4 待白菜煮2分钟后,下入切好的豆腐丁,加入适量的盐和鸡精。
1 豆腐切块、火腿切丁、小油菜切碎、大葱切末备用。2 锅中放油，放入少许大葱末炒香。3 放入小油菜碎略炒。4 倒入适量高汤，加入豆腐块，放盐和鸡精调味。5 再放入切好的火腿丁，加入适量水淀粉 6 好了，美味可口颜值爆表的翡翠豆腐羹就做好啦！注意事项 豆腐最好用嫩豆腐，口感比较好。没有高汤也可用浓汤...
翡翠豆腐羹 作者：静静菇凉 用料 豆腐 1块 小白菜 2棵 火腿肠 2根 水淀粉 1大勺 盐 适量 鸡精 适量 做法步骤 1、火腿切成末 2、小白菜剁碎 3、豆腐切小丁，用开水焯一下捞出 4、倒入清水烧开，加入豆腐丁 5、烧开后加入小白菜末煮开 6、调入小半碗水淀粉 7、烧至汤汁浓稠，加入火腿末，放入适量盐、...
翡翠豆腐羹的做法 步骤1 瘦肉调味(鸡粉、盐、糖、酱油,重要的是记得加入让肉片君滑嫩嫩的番薯粉喔)豆腐切丁,芫西切碎,姜切片,香菇洗干净对半切 步骤2 汤锅➕玉米油➕姜片爆香 步骤3 加入豆腐丁,煎一下 步骤4 加入香菇,与豆腐丁轻轻翻炒一下
嫩滑翡翠豆腐羹，热量超低又美味 翡翠豆腐羹 豆腐是高营养、高蛋白、高矿物质、低脂肪的减肥食品，因热量超低，食用后还可增加饱腹感，减少其它食物的摄取，并且可以完全消化；再加上豆腐中含有丰富的微量元素，可促进激素分泌和新陈代谢，进而达到减重、降低胆固醇等功效为大豆的加工制品，含大量的蛋白质、钙、铁...
1.香菇去蒂切粒,午餐肉切粒。2.小白菜用盐水泡十分钟洗净切碎。3.葱切末。4.把淀粉勾好备用。5.热锅烧油,放入葱末爆香。6.放入香菇炒香。7.再放小白菜和胡萝卜碎翻炒。8.加入高汤(如果没有高汤,……